宁静，是装不出来的优雅。心事是装满桶的水，有一点缝隙都会外溢。人生是一方田，种啥得啥，因果循环，谁也逃不离。痛就痛了，痛，让你认识自己，也看清了别人。败就败了，站起来拍拍灰尘，多少人在乎你摔过跤？人间多少事，看清了，想开了，淡了，忘了，就静了。优雅，是心底的宁静开出了美丽的花。
问：禅师，命运是注定的吗？可以改变吗？答：对于一个普通人，命运可说是注定的；但佛教说命运可以改变；想改变必先改变自己的心态及行为，比如只为自己打算，改考虑别人感受；小心眼，改大气；挑剔，改宽容；嫉妒，改赞美；话多，改话少；急躁，改缓和；不能忍耐，改安忍；常保持微笑……
珍惜这似水的流年吧。我们谁都无法知道，明天与无常哪个先到来，百年后，我们都已不在。那个时候会明白，今生所有的遇到都是命运给我们最好的礼物。无论在家，在单位，在路上，友善。微笑。负责。感恩生命的存在，且豁达明了的生活。待到那朵花开的瞬间，岁月仍记得，你来过，得到过，拥有过，珍惜过。
感恩是最强大的正能量。天有阴晴，月有圆缺，人有祸福。你怎样看待生活，生活就怎样回应你。少一些抱怨，它只会使你堕落；多一些感恩，它能使你昂扬。天是众人的，它不会只把雨点洒落在你的身上。懂得感恩，是一种能量的转换。心中只有阴霾，阳光也会被遮挡；心中多一些阳光，阴霾迟早要散开。
高兴与痛苦，人皆有之，在高兴的时候，能心平气和地欣赏它，而在痛苦的时候，又能平平静静地回味它。世间是平静轻盈的，是您的心紧抓世间的景生起皱痕，形成坎坷，力的反作用力令您的身心憔悴。若渐渐舒展您的心，不同以往的发现会让您惊叹；若将这舒展无限延伸，您必会被逐渐展现出的宏伟景象所震撼。
生活中，很多时候都需要我们有耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活，倘若一味地追求快，往往会适得其反。如果急躁是绊脚石，是一望无尽的深渊，那么耐心就是灯塔，是指南针，让我们在生活中有源源的前进动力，带我们到达成功的彼岸。人生如路，需要耐心走着走着，说不定就会走出一片繁华的风景。
行得端，走得正，没有害人之心，不做亏心之事，就会活得踏实、坦荡。即使生活并不富裕、无权无势，我们也会在这份心安中享受别人难以体验的那种幸福，寻常百姓的朴素幸福，真正发自内心的那种幸福。
做人其实不需要很复杂的思想，凡事要随缘，不要攀缘，境来不拒，境去不留。也就是说，一个人，只要清心寡欲就会轻松自在；只要随遇而安就能自得其乐；只要放下就能解脱。放下是一种选择、一种智慧，一种明白，亦是一种结局。
人生是一本厚重的书。人，活着，就是用生命书写自己的故事。人生的书，或浓或淡，或深或浅，脚印是笔，岁月是纸。性格与遭遇相融，选择与天时交错，最终定格成一生无法改写的结局。无论是呕心沥血，还是轻描淡写，最先感动的都是自己。白纸黑字，落笔生根，无论悲喜，划上句号，就是圆满。
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品味淡淡的人生(淡淡,绘出,走在,一缕,会有) 我出生在幽静的澜沧江峡谷，宁静清贫的童年山村生活，从喜欢淡淡的感觉，也许是因为一种忧郁？我不知道。我也不知道，我是否快乐，我只喜欢淡淡的感觉，喜欢看枝头那淡淡的嫩嫩的绿，它是生命的象征，它是春天的使者，淡淡的一抹胜过喧嚣的姹紫。
我追求淡淡的友谊，是朋友，也不必常相见。偶尔电话中的一句：你好吗？淡淡的问候此时就像发了芽的思念一样蔓延开来，一缕温情溢满你的心田。俗话说：君子之交淡如水。一个“淡”字就包含了多少的真诚与默契呀！
我喜欢淡淡的举止，从容不迫的步履让人感觉到自信而飘逸。办公室里，最优雅那一位一定是“淡淡”的。朋友记住：淡淡的爱情才会幸福到白头。
还有那种淡淡的微笑，它让女人更温柔娇羞，它让男人更成熟大度，它让孩子更天真可爱，它让老人更慈祥宽厚。像夏天一缕微风，冬季一缕阳光，不经意却令人迷恋。
我喜爱淡淡的水。渴了，白开水最能解渴；而茶呢，也要是淡淡的，这样才品出余味的清香。喝咖啡最好不要加糖，因为，属于它的原来就是那淡淡的苦。
淡淡的情很真。一切都尽在不言中。淡淡一点恋情很醇，只是寄上几句淡淡的问候，只是眼波里流动着淡淡的依恋，只是默默地同行。走在人群中，走在田野里，走在人生的每一段路上——总是那么淡淡的，却又那么依依的。
淡淡的忧愁很清。不会有成就大事时的兴奋不已，不会有看望不及时的痛苦不止。是心底漩涡的一道透明的溪流，静静的，清清的，带着许多凉意。
淡淡一点的孤独很美。暂别喧闹人群，善意或恶意的。独浴阳光之中，独坐月光之下，独享音乐之韵，独听心灵之声，无所羁绊，无所依存，也无所顾忌。脑海的上空是自由翱翔的海燕，飞得很高很远。
淡淡的，只是那么淡淡一点。过去，现在与未来，人生的画卷轻轻地描绘，绘出天，绘出地，绘出山，绘出水；绘出落下的泪，绘出展开的笑，都用那淡淡的笔画，随着淡淡的颜色，人生的佳境便在涣然中悄然而生......（文/沧源县人大农业工委·杨国祥）
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不在年轻
没有了当初的豪情壮志
被遗弃在角落里
当年，你日行万里不知疲倦
繁重的劳作没有将你打压
在那用不知疲倦的转动
你是力量，你是希望！
一家人的生计全都是靠你
田地的耕耘，拉货，赶路
全都是你啊
如今，你是疲倦了？老了？
恐怕是的了！
年轻的你不在年轻，和
我们一同老去
锈迹斑斑，油迹斑斑
老了！
你最后一次工作是什么时候？
都忘却了，好久好久了
你老了，我们也遗忘了你
早就忘记了你，你的当初，你的豪情
现在等待你的是死去
在未来的某天，你就会像破烂一样
变卖！
冷血的我们，忘记了你
你却默默无语、淡淡看待一切
仿佛当初不值得一提
你是那么的无私伟大，就算在
最后一刻，也牺牲了自己
不求得一丝一毫
冷血的我们，老去的你！