中医学认为，荔枝味甘酸，性温，归脾、肝两经，有生津益血，健脾止泻，温中理气，降逆等功效，能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等病症。《本草纲目》中记载，荔枝有“补脾益肝、生津止呃、消肿止痛、镇咳养心”等作用。荔枝较适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者。
但是食用荔枝也有禁忌：中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说。明代医家李时珍认为：“荔枝气味纯阳，其性畏热。鲜者食多，即龈肿口痛，病齿及火病人尤忌之。”
近年来的研究表明，荔枝具有降血糖的作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、腹痛腹泻、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降，甚至危及生命。其发病原因主要是空腹进食大量的荔枝，引起突发性低血糖所致，被称为“荔枝病”，以儿童为多见。还有个别人对荔枝过敏，会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。
正确食用荔枝的方法：1.充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药。2.每日进食荔枝一般不超过300克。3.不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。4.对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。5.适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。6.因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。
下面介绍几个荔枝的食疗方：
1.治疗贫血：鲜荔枝50克（干者10克）、龙眼肉10克、大枣10枚，水煎半小时，每日早晚服用。
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人生需要远行(远行,父母,意义,流浪,自己的) 年轻的时候，我们向往流浪，以为到一个地方漂泊，便是旅行的意义。后来才明白，原来流浪不是自身没有目的地行走，而是心里没有一个让你停留下来的人，于是我们山一程、水一程的找寻，寻找心里的那个点。我们也体验着外面世界的诸般美好与辛酸，最后才明白旅行的真正意义就是经历、积累与感悟。
小时候总是很恋家，总是粘着父母，出奇地害怕一个人留在家。后来长大了，开始上学了，也开始被迫离开了父母。我依然还记得，十岁那年第一次寄宿学校，那些在想念与哭泣中睡去的夜晚。那时自己很害怕匣子似的房间，总感觉一熄灯便会窒息，那种对黑夜的恐惧来自那个小小的心里，也一直延续到如今。
第一次离开家去一个陌生的城市谋生，当火车穿过一个个山洞时，那种狂喜无法形容。那个不知什么时候开始萌生的要独自一个人远行的念头，在这一明一暗的穿梭中得以实现。那时我还未成年，骨子里的那股叛逆却已呈现。那时天不怕地不怕，总想有一天，背上自己的行囊，离开家独自远行。去山的外面看看那里的天是怎样的蓝，那里的水会不会绕成九曲连环，那里的太阳会不会掉进大海里染红海水和那片天。想证明自己可以离开父母的监管，自己闯下一片天。
那时，我只有一个梦想，那是一方草原，一片蓝天，暖暖的阳光下，我边走边唱，时而有飞机经过，留下长长的尾云，天边还有鸟儿在盘旋。这样的画面在我的梦里出现过千万遍，可是这个梦想被现实挤兑了，到如今我都还未能如愿。
再后来，离家远行成为一种习惯，那些远行的意义也一变再变，不再是当年只为看看外面的天，代之的是求知与生存的理念，背包里承载的责任也越来越多。但是父母手中的那根线寄寓着太多的牵念，他们头上的白发一天多似一天，可是无论我们走多远，始终逃不出父母的挂念。
有人说“父母在，不远游”，可是没有父母在家的守候，我们的远行也就失去了一些意义。我们只能等到自己老的时候，才能体会到父母对游子的担忧，所以趁我们都年轻，不用为父母的身体健康担忧。有人期盼与守候，就不怕那颗漂泊的心找不到归路。勇敢的走出去吧！读万卷书，不如行千里路，人生需要经历，需要体验，只有自己走过的路，感觉才是踏实的。一路山水，一路征程，也是心灵的一次旅程。看惯了外面的山水，见识了山的巍峨，水的缠绵，城的古老，才知道大自然是多么神奇。自己曾经是多么年少，多么幼稚，但还是庆幸这些路自己曾经走过，这些事也都曾经经历过。
当初只一味的追求流浪，那时觉得流浪这个词在文人的笔下总是很浪漫，可是后来才知道流浪的真正意义无非是让自己懂得故乡一直在远方；让我们体验到：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的那种思念；也让我们知道：“露从今夜白，月是故乡明”的那种游子心情。故园的水在心里总是那么美，故园的声音听来总是那么亲。人生需要远行，否则这些情感我们怎么会懂得，这些心思谁能理解。
因为我们还年轻，我们都渴望远行，那颗青春悸动的心总不安于平静。那就放纵自己一次吧！一个人，一个背包，便开始了一段征程。征服一座山，一座城，最后却让这些征服了自己的心。旅行不只是为了看沿途的风景，更多的是能感悟心灵。曾看过一张照片，一个人背着行囊，拄着拐杖，在雪山下抬头仰望，那是虔诚的膜拜，是心的洗礼，也是心的征服。
人生需要远行，那个浮躁的心需要磨砺，经历的多了，我们也就懂得多了。漂泊的久了，就会渴望寻求一个安稳。 猜你更喜欢:再回首时已然失去(父亲,都是,目送,站在,的人)
再回首时已然失去(父亲,都是,目送,站在,的人)
“每日黄昏月娘要出来的时候，加添我心内的悲哀。
那年那天我从街头走到街尾，黄昏悄悄来临了，原本不太高大的建筑物被渡上一层层的金黄，然后在晚风中默默地散去，接着大街两边的灯点亮了一盏又一盏。
夏天已经到了尾声，稍凉的初秋晚风从山的那边徐徐地吹来。吹散黄昏，吹来黑夜。那黄昏又是如何的呢，欢喜的人看了自觉欣喜，悲伤的人看了潸然泪下。
风拍打着我的脸颊，感受着她的温柔，更多的是静谧，没有一丝声息。
天边缓缓升起一轮圆月，她的柔光撒进每个人涟漪阵阵的眼底，包容着一切。
“中秋的月啊，就是这般。”每逢中秋，父亲总是这么说，然后泡上一杯上好的铁观音。他每天都喝茶，同样的茶，却带着不同的味道，现在想来，连品时的感情都是不同的，但唯有着中秋的茶，一招都不曾变过，把一切思念溶在里面。
上小学的时候每天早上几乎都是父亲送的。下雨的时日便是一起挤一把花伞，看着雨竹从伞面上滚落下来，又顺着父亲的发丝打湿了他肩上的衣裳，呼出的热气朦胧了我的眼眶，从手心里传来了父亲的温暖，便会觉得即使是阴雨绵绵的早晨有不冷了。
我更喜爱天晴的日子，坐在摩托车的后座上，可以整个地拦住父亲，急促的风打在脸上，却是轻柔得像远方思念之人的轻声呼吸。一般这时候都会从小路那边走，那条路整个都是清晨的气息，那细微的潮湿感最是心旷神怡，若是在路边看到了什么花，就像自己也戴上似得——整个世界都是这颜色。
开始看到许多同龄或大或小的孩子，便是到了校门口，道别过后，站在门口望着父亲的背影，目送他走在回家的路上，目送他消失在自己的眼里。
我又何尝想过，我有一天还是失去了他。只活在物是人非的记忆里，残破不堪。
周末的时候，他经常会坐在院里喝茶，我拿下一只耳机，一边听着夜晚的寂静，一边听着如文字般优美的音乐，看见父亲那宽大的背影上有月光开了花，我站在原地，背着光，连自己都看不清自己此时脸上的表情是怎样的，目送着父亲站了起来，伴着茶香默默消失在黑夜中，只见月光又转落在茶杯上。
父亲去世在他生日的前一天。
我在暮色沉沉中奔向火葬场，没有看见父亲，没有看见巨大而沉重的的棺木，听见了轰隆隆的火焰的声音，看见了天边一丝一丝相连的云朵被渡上一层金，他们随风而去，就像目送着父亲离开。
但是为什么啊，怎么就成了最后一次了呢？感觉脸上有什么滑过，是雨呢，又或许是泪。
几年了，识到一句话：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”