中班體育活動《助跑跨跳》
活動目標：
1．學習助跑跨跳動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。
2．每個幼兒能夠根據自己的能力嘗試用助跑跨跳過障礙物。
3．喜歡參加體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰自我的意識。
活動準備：
1.場地準備
2.扁擔若干、橡皮筋、長凳、6個籮筐、與幼兒人數相等的海洋球
活動過程：
一、開始部分（準備活動）
1.師：今天老師帶你們一起去野外鍛煉身體，途中我們要經過平地、盤山路、山坡，所以要聽清老師的指令。
跑步走——繞盤山路——上山坡——平路——下山坡——到目的地
二、基本部分（學習助跑跨跳）
●教師講解助跑跨跳
師：今天我們有一個任務要去野外摘到果子，可是中間我們會遇到一條又寬又大的河，誰能想到好辦法通過它。
1個別幼兒示范動作
分別請三個能力不同的幼兒來示范。
2．教師示范
師：老師也有一個好辦法，請你們仔細看看我是怎么做的。
提問：
1.老師剛才先怎么做的？（跑步）
2.為什么我要先跑步呢？
小結：是的，跑步能使我們的身體有一股力量，能幫助我們跳的更遠，更容易的過小河。
3.我還做了什么動作？（蹬、跨跳）
教師小結：是的'，剛才我先跑步，到河的前面蹬地一只腳先跨過去，另一只腳再跟過去，這個動作就叫做助跑跨跳。
3.教師再次示范
4.幼兒個別練習。
教師糾正幼兒練習中出現的問題。
（一）通過器械練習助跑跨跳
師：好，接下來我們要去小河上試一試剛才學的本領了。
1．交代要求：這里有三條小河，第一條最窄，第三條最寬，中間一條不窄也不寬。這三條河你都可以去試一試，你想過哪一條就站在它對應的起點后面排好隊。后面的小朋友必須等前面的小朋友跨過小河了才能往前跳。
2．幼兒第一次練習
幼兒自由選擇自己想要去跨跳的小河，每個人至少跨跳三次以上。教師觀察幼兒跨跳的方式。
教師糾錯：示范錯誤的跨跳方式，請小朋友指出哪里錯了。請動作正確的幼兒示范。教師小結再次強調助跑跨跳的要點：先跑，蹬地，一只腳起跳跨過小河，后面一只腳跟過去。也可以通過口令：跑——蹬，跨跳。
3．幼兒第二次練習
提升難度：將扁擔放在梅花樁上
師：現在小河不僅變寬了而且河水還長高了，你們有沒有信心通過它？
根據幼兒練習情況進行1~2次的練習。鼓勵幼兒每條不同寬度的小河都嘗試通過。
（二）游戲練習
師：本領學好了，接下來我們就要去摘果子了。在途中我們必須用剛才的方法通過前面的小河，然后通過獨木橋，請你摘到果子后原路返回，等的小朋友必須等前面一個小朋友回來后才能出發我們來比一比哪一組最快。
幼兒游戲數次。
三、結束部分（放松整理運動）
1.聽音樂做放松動作。
師：我們一起來到草原上，聞一聞花香（深呼吸），低下頭聞一聞（彎腰），輕輕的抬抬腳（放松腳部），轉一轉（腰部），伸個懶腰（全身）
2.結束
請個別幼兒幫忙收拾器械，活動結束。
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