番茄250克、芦荟10克、芫荽、细香葱，麻油、味精、鲜酱油。
制作方法
1.将番茄洗净，去掉果蒂后，切成丁块。
2.把芦荟叶肉取出，在开水中煮烧3～5分钟，捞出，切10克芦荟叶肉成丁块，铺在番茄上。
3.麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上。
4.番茄周边摆放芫荽嫩叶。
猜你也喜欢：找回内心的爱，让宽容与爱充满心灵(仇恨,归于,放下,
找回内心的爱，让宽容与爱充满心灵(仇恨,归于,放下,自己的,心灵) 放下仇恨心：找回内心的爱，让宽容与爱充满心灵
如果我们和仇恨不期而遇时，一定要速战速决，尽快地放下仇恨。放下仇恨，需要我们学会把心胸放宽，战胜自己的偏执和狭隘，告诉自己别和自己过不去。仇恨不是来自任何人或事，或是环境等等一切外在因素。仇恨的根本在我们自己。仇恨是因为我们自己把得失认得太真，把爱恨记得太深，把对错分得太清，把真假看得太明。一切困苦和磨砺、打击和责难都只是让我们找回内心的爱。苦难，就是为了唤醒人们对幸福的知觉。当宽容与爱充斥了我们的心灵，仇恨就会落荒而去，岁月就在快乐的手中，凝成没有惆怅的纹理。
平日里生活的点点滴滴，或许正酝酿着一瓶酒性干烈的老窖，或许正进行着一次无关紧要的争吵。
当我们一不留神被仇恨拥抱时，要非常地警醒，一定不要总被它黏糊着，因为这些不起眼的细枝末节有可能会吞噬我们大量的快乐并污染我们的心灵。
如果我们和仇恨不期而遇时，一定要速战速决，尽快地放下仇恨。
放下仇恨，需要我们学会把心胸放宽，战胜自己的偏执和狭隘，告诉自己别和自己过不去，别为一个小小的职位、一份微薄的报酬，甚至是他人一些闲言碎语，一个不屑的眼神而怒发冲冠，要以平静淡泊的心态去面对种种荣辱得失和恩怨情仇。
请不要把仇恨的本质归于他人的伤害，归于社会的不公，归于生活的艰辛，归于工作的压力，仇恨不是来自任何人或事，或是环境等等一切外在因素。
事实上，我们找不到任何一个仇恨的理由和仇恨的对象，仇恨的根本在我们自己。仇恨是因为我们自己把得失认得太真，把爱恨记得太深，把对错分得太清，把真假看得太明。
百年人生，谁都是过客匆匆，何苦让那些终成空幻的身外之物占据了大量的心灵空间而无端地流失了许多生命中的快乐。一切困苦和磨砺、打击和责难都只是让我们找回内心的爱，上天制造苦难，就是为了唤醒人们对幸福的知觉。 猜你更喜欢:漏沙??那份曾经的牵挂(样子,忘记,都是,喜欢,依旧
漏沙??那份曾经的牵挂(样子,忘记,都是,喜欢,依旧)
海浪肆意拍打着岸，海风无意舞乱着发，艾忆就静静地，静静地看着远方，思绪早已悄悄的起航~
一年前，同样是这片海，艾忆曾狠狠的把曾经的记忆丢进了大海，大声喊着那个她从没在任何人面前喊过的名字，说着那句她从没在任何人面前说过的话。殊不知那份记忆是执着的，是会游泳的，竟悄无声息地找回了艾忆的脑海！
依旧是那间教室，依旧记得他走进来的样子。就是那一面吧，就是第一次见到他的样子。简单的T，淡蓝的牛仔裤，那次他是戴着眼镜的吧?恩，好像是的。这场景亦如袁湘琴在新生训练营上的一瞥，只是艾忆不如湘琴幸运，她执着等待的却不是她的江直树！
艾忆就这样静静地坐着，耳边依旧是那首《迷宫》，王若琳那有魔力的声线萦绕着，她分明记得，他记录自己心情的博客里便是这首曲子，她也承认是听着这旋律，看着他那简单的文字，听他叙述着曾经的过往，就这样慢慢地，不知不觉地跌入了一个万劫不复的境地，没有缘由，也，没有后悔过。
身旁的沐尔又一次悄悄地问艾忆：“你到底喜欢他什么？”她仔细想了想，还是不知道。眼神淡淡的，摇了摇头。沐尔又说“总有记忆深刻的吧，毕竟喜欢了这么久。”艾忆转过头盯着那片黑压压的海，呆呆地看着，沐尔追随着她的目光竟出了神，耳边有个声音轻轻说“不知道，都是琐碎的记忆，不知道为什么会喜欢，或许刚刚开始，是喜欢，后来是习惯了吧，习惯了喜欢他，懒得再去改变了~”沐尔没有再发问了，她知道艾忆的脾气，她知道艾忆的口头禅是“随便”、“习惯了”还有就是“懒得”~其实她也知道，她不是随便，习惯，懒得，而是她喜欢就喜欢了，情不知所起，一往而情深。她和他的故事，她从来都是看在眼里，心疼在心底。她有劝过艾忆放弃，她清晰记得当时的艾忆依旧是刚刚那个淡淡的微笑，亦或准确的说是苦笑吧~然后轻轻地说“如果事情可以那么简单该有多好。我多想自己失忆，忘记曾经见过他，忘记他偶尔带眼镜的样子，忘记他穿白t恤打篮球的样子，忘记他一本正经去上课的样子，忘记他穿着拖鞋拿着早饭的样子，忘记早起晨操他少有的慵懒的样子，忘记站在他身旁看他和别人说话时候的侧颜~~~可是我没有办法。”
两个人依旧静静地坐着，沐尔轻轻哼唱着阿妹的《听海》，而艾忆依旧在她的记忆里徘徊，她记得一年前，也还是在这片海边，她没有抑制得住自己的情绪，她想到了杨峥给文慧听大海声音的那通电话，而那时候的她只想到了他，艾忆不顾沐尔的警告，终究还是辗转找到了那个号码，那个她不敢看，怕看一眼就会记得的11个数字，不管多久她应该不会忘记拨通电话时候的心跳吧~早已知道结局，却还是义无反顾~ “喂~你好。”“蒽，知道我是谁么？”“不好意思，请问你是？”“我是艾忆。”“哦，你在哪儿啊，干吗呢？”“我在厦门呐，在海边呢。”“哦，怎么跑那么远啊。”“来散散心的呢？你呢，干吗呢？我给你听大海的声音啊。”“哦，好啊。”~~~“听得到么？”“不怎么清楚呢，我在公车上，比较吵。”“哦，好吧，那你忙吧。”“恩，好，那我先挂了啊。晚点打给你。”“恩，好，拜拜。”没有一秒的停顿，亦如毕业的前一晚，艾忆第一次给他电话时的那般匆匆，也是那句结束词“晚点再打给你”，也就只有艾忆，竟然去相信了这句话，就算等再久，他也不会打给她，艾忆心底明白。“再见了，扫把星！”你我都清楚，再见。于你我而言是再也不见！
艾忆的嘴角微微上扬，她心底觉得庆幸，庆幸这份回忆是美好的，没有争执，没有嫉妒，没有利益，只是一场单纯的依恋，带着一份淡淡的遗憾。遗憾着她那不可复制的回忆里都是关于他，而他竟全然不知！