这是个万物复苏的季节,可你怎么依旧冬眠?当初那个雄心壮志的人去哪了?你说,你要在大一的时候做好多好多事,考证恋爱旅游……可是都大一下学期了你怎么还是老样子?考证什么的也没做准备,难道证书会自动跑到你怀里来?你终于成了彻彻底底的宅女,每天除了教室食堂就是寝室,说好的旅游说好的谈场轰轰烈烈的恋爱呢?干嘛不多出去走走,万一哪天就与真爱完美邂逅了呢。当我们年轻的时候就要放手去做自己喜欢的事,千万别辜负了自己的青春和野心,当然不要放纵自己。生活如此美好,让我们迎着春风,去感受大自然的无限的美吧!
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情商高的人,都会管理好自己这两种情绪(情绪,的人,自己的,洁癖,狗狗)
人是情绪动物,我们这一生,其实都活在自己的情绪里。
情绪好了,我们的精神便正常,便亢奋,做什么事都兴趣满满,精力旺盛。情绪一旦低落,甚至败坏,直接杀死的,便是我们做事的兴趣。
01
人的情绪又受很多因素的影响,比如我们事业的顺畅度,比如身体出现毛病,比如我们被亲密的人伤害,比如上司对我们付出千辛万苦的努力不屑一顾……
那些相信爱情的人,他们的情绪更容易波动,更容易被所爱着的那一个左右。
过于理想化的人,过于有精神洁癖的各位,情绪更是容易被外界所控。
比如你在街上看到随地吐痰,不按红绿灯过马路的人,违章跑在人行道上且要死命地摁喇叭的司机。
这些小事,无一例外会影响我们的情绪,让我们本来晴朗的心瞬间变阴变暗,以至于让 我们对自己生活的这个环境生出失望。
02
所以说,情绪更多的时候并不由我们自己来控制,它受制于外面诸多因素,且多是不明的。
但情绪杀伤的却是我们自己。
比如我们在某个地方遭遇渣人,对他不文明不礼貌的行为或者言谈所动怒,我们的情绪是一下坏了,可他却完全沉浸在他自己的得意里。
在高铁上,你会遭遇到那些所谓调皮小孩的“骚扰”。
在家长眼里,他们是活泼的,是不懂事的,是可以做一些破格事的。
甚至可以跑到陌生人那里抓一把脸,可以穿着鞋子跳到座位上,甚至可以打翻你的杯子,将水洒你一身。
而他们的父母,则会冲你淡淡一笑,非常不当回事地说:“别生气,他是孩子。”
还有那些养狗人士,一边看着狗狗狂追你家孩子,欣赏着他家狗狗的勇气与智慧,一边完全没事人似地冲受到惊吓的你说:“我家狗狗可乖了,从来不咬人的。”
而你的孩子早已被狗狗吓得面无血色。
这个时候,你还能保持良好的情绪么?
03
别小看情绪。它可能来自瞬间,来自一件看上去毫不起眼的事,但它带给你的破坏力却是巨大的,甚至致命。
如果我们老是在这些小情绪中受伤,老被它欺负,我们的身体会进入一个“情绪“败落””状态。
我常听朋友说,打不起精神,做什么都不来劲,对什么也不再好奇不再新鲜,没有去试一试的冲动。问他为什么,他说自己也不明白,反正就是情绪低落,高潮起不来。
这不是小事。真的不是。至少,你的坏情绪已经压住了你,已经影响到你的人生了。
04
人要管理好两种情绪。
一是被他人他事干扰甚至破坏的情绪。
这些情绪不是由我们自己的生活产生,也不是因我们自己生活的变故或失败而产生,完全来自跟我们无关的一些东西。
要抵抗或者预防这些坏情绪,人必须得拥有一颗不受外界干扰的内心。
这个世界上的人,并不个个招我们喜欢。
我们要适当地打掉内心的那些洁癖,要容许世界变得不洁,容许世界在我们面前犯傻犯错误。
05
二是我们内心的那股敌意。
我们因为一些不相干的事受到伤害,更大的内因,是我们自身对情绪的管理有点苛刻。
这跟一个洁癖患者走哪里也会被伤害一样,因为世界本来就是不洁的,况且洁癖本身也是一种问题,用带着问题的目光去看世界,世界的问题会被我们放大很多倍。
别人在你眼里,是坏情绪的来由,你在别人眼里,同样也如此。
世界互为对照。
成不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。
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永远的遗憾(回家,您还,您的,给我,我还)
有人说:“一颗流星的滑落,代表一个人的离世。”这一夜,泪水流下的一刻,我看到了流星的滑落……
时光荏苒,岁月匆匆。
转眼间,您已经走了一年了。但是,您却依然时常出现在我梦里,那么清晰,如此逼真。仿佛就在昨天,您还坐在房前的窗户底下,手里拿着那本已经没了封面,纸张已经泛黄的“毛泽东语录”,在暖暖的阳光下认真的阅读,那么慈祥……
还记得小的时候,您的身体还算硬朗,经常步行去赶集,路边风光尽收眼底,倒也自在。您知道我喜欢吃香蕉,所以每次都会买来给我。有时候还会给我送到学校,真的好高兴。小孩子对吃的还是喜欢的,吃完了我便又缠着您,直到您答应下次还给我买,我才会开心的跑开……
后来上初、高中的时候,由于在小县城要住校,不能经常回家,所以您就经常叨念我什么时候回家,知道我哪天回家便一直等着我回来……
记忆中您是一位不善言谈的老人,很是沉默,不过,和我在一起的时候您却有那么多话说:
“好好学习,考个大学。”
“什么时候放假?早点回家”
“在学校好好吃饭,别饿着。”
……
您还给我讲您在部队当兵的日子,讲您打的鬼子,您参加过的战役,还有您得到的勋章,那么有趣。我知道,那是您的骄傲,永远的骄傲……
您还对我说:“等你考上大学毕业了,然后结了婚,我就可以死了。”那时我还和您开玩笑:“会的,您会等我儿子也结婚才死。”
可是……
您什么都没有看到就走了,高三的第一个学期末,您没能熬过那个寒冷的冬天。或许,您是冷了,要去一个温暖的地方,让自己更好过些。
您走的前一周的周日下午,我回家看您,那时候您已经神志不清了,可是您还认识我,还能叫出我的名字……
听妈妈说,您走之前还一直喊我的名字,可我却没能见您最后一面。等我回家的时候,您已躺在了灵床上,脸色好像比以前好看了,只是太白了,嘴角也是微微上扬的,应该没有太多痛苦吧!
我还没能孝顺您,而您……今天是您一周年的祭日,希望您在天国能够好好享福。
祭奠爷爷去世一周年