流行性感冒是由流感病毒引起的急性上呼吸道感染性疾病，通过空气飞沫传染。流感不同于普通感冒，由于它的抗原易变异，可周期性引起局部暴发甚至大流行。流感对个人会带来较大的伤害，尤其是老人和患心血管、糖尿病、哮喘、免疫力低下等一些慢性疾病的中年人以及儿童，往往会因为患流感导致肺炎、心肌炎、中耳炎、呼吸衰竭等并发症，甚至造成死亡。
据一位传染病防治专家介绍，接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节前，即9月至10月。购买流感疫苗要通过正规渠道，疫苗应在2摄氏度至8摄氏度冷藏保存。如果私自从生产厂家购买，很难保证运输过程保持适合的温度，也就无法保证疫苗质量。
如果到私人诊所接种疫苗，接种医生是否具有执医资格，诊所是否具有接种疫苗合格的卫生条件，是否能将疫苗按照要求合理保存，接种者万一发生不适反应是否有能力处理突发事件等都无法保证。因此，大家在接种流感疫苗时，应选择正规部门，以保安全。
有关专家提醒：接种者应该详细阅读说明书，糖尿病、心血管疾病、哮喘病人，只要不是在发病期，都可以接种流感疫苗。
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年轻干部成长进步靠什么？(年轻,干部,成长,加压,压力)
年轻干部成长进步靠什么？
当下，大凡爱岗敬业、勤学苦干的年轻干部，大多能获得相应的成长进步。但是，由于每个年轻干部成长进步的目标、际遇和努力程度有所不同，各人在相对时间里进步大小、成功概率和满足程度也会不尽相同。因此，探寻和把握年轻干部成长进步的“脉搏”，不仅对年轻干部校正成长进步问题上的认识偏差有所帮助，而且能为各级机关和领导干部加强年轻干部队伍建设大有裨益。
一、“仕而优则学”，靠“加油”提高。知识好比机器的“机油”，人没有知识这种“机油”就不能正常工作、成就事业。朱熹有首诗：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠那得清如许，为有源头活水来。”罗兰说：“成年人慢慢被时代淘汰的原因，不是年龄的增长，而是学习热忱的减退。要衡量一个人是否可靠，不是看他眼前职位高低，收入多少，而是看他是否随时在进修。一离开学校就停止进修的人，不会有光明的未来。”人生其实就是一个新陈代谢的过程，一个不断“加油充电”的过程，包括思想和机体。新的不断滋生，旧的不断被淘汰。作为年轻干部，只有不断接受、吸纳新思想、新观念、新信息，才能推陈出新，与时俱进，健康成长。因此，每一名年轻干部，无论职务大小、学历高低，都应该牢固树立“没有终点,只有起点”、“没有毕业,只有毕生”的学习理念,始终以一种“本领危机”的恐慌感和“燕子垒窝”的恒劲、“蚂蚁啃骨头”的韧劲、“老牛爬坡”的拼劲,向书本学习、向群众学习、向实践学习，以丰富的阅历和较高的素质胜任肩负的使命。
二、挑担的比散步的走得快，靠“加压”助推。我们在旅游或爬山时，不难发现这样一种现象，挑担的脚夫往往要比游客要快得多，这是因为他们肩上有担子，不用扬鞭自奋蹄。在人才成长过程中，也有这样的规律。大凡成长进步快的，往往是“白加黑”、“五加二”干出来的；大凡成长进步慢的，往往是仨饱俩倒、悠哉游哉混日子的。铁人王进喜说过：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”可以说，有了压力，就有了革命、创造、发明与发愤的动力，就有了创作和改变的愿望与毅力。压力能够使人明确前进的方向。真正的强者，善于从顺境中找到阴影、从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。压力能够让人生发出超常的毅力。被动和逆境给人宝贵的磨炼机会，使人更能坚强不屈，表现出坚韧的美德。因此，面对新的形势和任务，年轻干部一定要善于自我加压、勇于自我加压。只有压力增大了，才能练好“身子骨”，提升“精气神”。当然，自我加压的过程是艰辛的，但是“化茧为蝶”的结果是美丽的。
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1.往事
时断(就像,往事,承载,的人,是一个)
1.往事，往时，
就像一句不起眼的话，
就像一首唱不完的歌，
明明无聊之际，
却 又令人有说不出的情，
说不完的场景。
2.岁月终是一种叫做往事的尘埃，
得不到过程，
失去了结果，
游荡在遗失的角落，
断裂成破碎的银河。
3.何必紧握拳头，
张开双手，
任往事沉沦凄凉，
承载一片星光。
4.一句话惹起的回忆，
我看到，
看到太多的人，
在脑海中哭或笑，
却又匆匆走开。
5.我一个人的时候，
也曾想我，和我们，
想告诉你，
而你却在哪里，
又在为谁承载哭泣，
选择忘记，
你知道，
这并不太容易。
6.天空有一场本该下的雨，
我没有找到雨滴，
也许，
它已走远了，
在往日里，
而现在，
将要步入一个新的，
不明的未来。
7.我看了一本书，
书上讲了很多很多，
我想讲给你听，
不知道，
你会不会认真去听，
总之，
我只是想，
只是想你笑着。
8.那是一个秋天，
我想起一场雪，
白白的，纯纯的，
可是，现在……
我错了，
这只是一个秋天，
后来，才是雪吧。
9.上个冬天好冷，
而且占了很多时间，
有雪吗？
下过便已融化了，
接着，
一如既往的，那个冬天，
没有雪，
只有冷。 待续……