写给自己的一封信600,给自己的一封信励志

写给自己的一封信600,给自己的一封信励志

日期:2018-11-30 00:23:03    编辑:徐沛遵    来源:互联网

给即将高三的自己的信(重复,你要,是一个,努力,都要)亲爱的自己:    你好。    此时,想必你
给即将高三的自己的信(重复,你要,是一个,努力,都要) 亲爱的自己:
  
  你好。
  
  此时,想必你也知道,高三,是一个与重复又重复再重复相搏斗的艰难过程,也是去往梦想之地的一条长长的路。而你,因基础不扎实以至此路更加崎岖。莫怪这路上无鲜花与你作伴,莫怨这路上无掌声激你奋进,莫怕这路上无阳光温暧着你。这不是你的选择,但却是你必经之路。即使手持笔不停而越发劳累,亦比上父母劳动于炙热太阳下汗流不止之艰辛;即使因成绩提升难达而难过流泪,亦比不上让父母头发花白皱纹遍生来得更痛。所以,你要努力,即使不为自己,也要为了他们来更努力地去学!
  
  这高三,会有无数个挫折来等着你让你跌倒,使你痛苦,令你放弃执着。而你所需要做的,是跌倒后爬起来,自己爬起来,跨过绊脚石,斩断缠绕你双脚的藤蔓,用汗水去浇灌希望的种子。一步步地踏出坚定的痕迹,下定决心与时间的吝啬搏上一搏,用不懈的努力带动挥着魔笔的双手描绘一幅绚烂多姿的六月景。
  
  但你亦要明白,高三,是一个为梦想的实现而踏上云梯的一块垫脚石。能踩得上,就要踩得稳。打下坚实的基础无疑是给你的心灵添上了一双隐形的翅膀,让你的实力充满力量。这重复又重复再重复的练习复习,坚持与认真是你唯一的选择。不管最终的结果如何,请你无论如何都要相信自己,坚守“永远只跟自己比”的原则,信奉“每天进步一点点”法则,遵循自己的时间安排表稳稳当当一步步地走去。如若此能,则复梦之计指日可待。
  
  无论如何,只要你尽了自己最大的努力我就为你而感到自豪。同时,在你被挫折打伤时,我希望你能好好体味下面这些话:
  
  不是你不会做,而是你积累得少;
  
  不是你不明白,而是你不愿意认真地学;
  
  不是你的智商低,而是你的注意力不够集中。
  
  你要知道,那一叠叠资料,在于精做而不是粗做;那一张张白纸,在于错的污点少而不是完成的有多少;尽管什么都要做,什么都要完成,但请注意,一步步来,安稳好心,不要让它烦躁不安。
  
  你要坚信,滴水可穿石,山也可被移平,何况那小小的作业。相信自己,高三的你,一定可以取得明年六月幸福录取通知书的!
  
   你自己
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女子求健美重在练三肌(臀部,胸肌,健美,乳房,胸廓) 健美乃是每个女子的追求,怎样才能如愿呢?笔者在此奉献一招:锻炼三肌,即胸肌、臀肌和PC肌。

  胸肌

  你想获得丰满坚挺的乳房么。不用说,你的答案谁都明白。道理很简单,因为乳房美是女性美的重要标志。可要获得健美的乳房,必须要有健美的胸肌作基础,而胸肌健美的标准就是发达,结实、柔软且富于弹性。要使胸肌达到这样的境界,只有一个办法,那就是在摄取足量优质蛋白等养分的同时,积极参加体育锻炼。

  哪些锻炼项目可达此目标呢?运动医学专家推荐俯卧撑、引体向上以及各种球类运动,如乒乓球、羽毛球、网球、篮球等。也可坚持早晚进行深呼吸,增加肺活量,让胸廓得以充分发育。此外,常做扩胸运动也是一大妙招。

  如果条件允许,不妨经常下游泳池,锻炼效果最好。主要得益于池水对胸廓的压力(约12~15公斤)以及池水对乳房的按摩作用,加上双臂的划动,可使胸肌均匀发达,乳房富有弹性与韧性,胸部自然结实、丰润、饱满,更能体现出女性的天然美。

  臀肌

  健美的臀部是女性美的又一个重要标志。遗憾的是女子一旦迈入中年的门坎,臀部往往因脂肪堆积而过早发胖,并因此而逐渐下垂,不仅影响人体体形的整体美,而且看上去显得臃肿老态,失去青春风采。美学专家告诉我们,女性体形美的一个重要特点就是臀部略窄于肩部而形成的“倒三角形”。因此,如何保持臀部美便成为女性健美的重大课题之一。

  从医学角度看,臀部美与遗传和生活习惯有密切关系。不过,后天的努力也会发挥出相当大的作用。科学的体育锻炼就是一个有效的途径,通过运动削减多余的脂肪,促进臀部肌肉发达,从而改变不雅的臀部形态,保持健美,如下蹲、跳跃、体操等运动就有此效益。此外,有关专家还编制出一套简单实用的臀部健美操:

  第一节,仰卧挺髋。练习者仰卧屈膝,两臂放于身体两侧,先收紧臀部肌肉,再慢慢抬起臀部挺髋,直到仅由肩胛骨在下面支撑身体,并将此挺髋姿势保持至少10秒钟,然后慢慢恢复开始时的姿势。重复做10~20次。 猜你更喜欢:愿你如花般灿烂(都是,幸福,笑着,便可,事情)


愿你如花般灿烂(都是,幸福,笑着,便可,事情)

我故意拨满了腕上的手表

恰巧有春雨往眼里绕

时间像蓬勃的青春般奔跑

失去的同时又一路在寻找

认识你在夏季,然后分别也是在夏季不知道是不是上天太羡慕我们,本那么相爱的人却不知道因为一些什么丢掉了彼此。很多次都在自己问自己,是不是因为上辈子做了什么错事,然后遭得如此报应。呵呵!

记得曾经有一句话,世界上的幸福都是对等的,当一个人丢掉一些幸福的时候,总会有人相应的收获一些幸福。所以我一直在想,是谁拿走了那份应该属于我的幸福?

太多次从睡梦中惊醒,梦到的不是那些可怕的事情;恰恰相反,梦到的都是那些本该很美好的事情,重新遇到你。然而我却一直知道,梦总是相反的,然后又泪流满面。

我不否认我不够勇敢,但也只是在关于你的这一方面。对于其他事,我可以很有底气的说我毫不畏惧。我说有时候在想,你到底是什么做的,但过了一段时间终于发现有些事情,一旦过去就再也回不去了。

于是我开始学着像书中那样,像电影中那样,像歌曲中那样去祝福你,但却发现什么又都说不出口。最终我还是学不会笑着祝福别人,就像我永远不会笑着把我最喜欢的送给别人。

但是我知道的,我们都曾喜欢过对方,但已经是曾经。

从别后,忆相逢,几回魂梦与君同。

最后用几句词结束吧:

最好不相见,如此便可不相恋

最好不相知,如此便可不相思

愿你如花般灿烂