管理好自己生活中的那些伤感情绪，留一段烦恼当记忆并不难，问题是这一段烦恼会成为心地的伤痕，将来的日子，会消耗更多的力量来治愈，甚至会让生活更加辛苦，烦恼只会给谁添堵，而不会陪谁同老。
不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。
生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。
为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。
生命的维系，不是徘徊于当前的缺失，而在于对生命信念的承诺，和面对烦恼的勇敢，不管当下是你想要的生活还是你不想要的生活，生命的节奏，从来都不是在困惑中徘徊，而在于就算泪流满面，也要思考怎么样才能向前。
文|延参法师
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女人应该懂得为自己的男人减压(男人,家庭,丈夫,女人,乱放) 我们是否真的理解男人，懂得男人？女人总是自信满满，但事实未必如此。一位事业风生水起的男士，在别人眼中非常优秀，但他曾经对我倾诉：“在外面拼搏的时候，我感觉自己好像是一个水手，在海上和风浪搏斗，而当我回到家里，真希望那就是个温柔乡，有一只温柔的手过来抚摸我的头。”
男人的压力通常情况下会大过女人，所以，男人通常会自嘲为“难人”。社会赋予了他们家庭经济支柱的角色，他们要时刻关注家庭的经济状况，关注自己妻子、孩子的生活质量。为了让家庭生活有所起色，男人会在外面努力打拼。贤惠的女人把家收拾得清爽、干净，让丈夫一回到家就有温馨舒适的感觉，这也是女人为男人提供的最好的减压方式。
家是一个人最为私密的空间，是让人最放松的地方。所以，男人们希望能够在家里释放自己，甚至表现出脆弱的一面。
然而，我们看到的是，很多女人把家变成了丈夫的第二个战场。她们不是嫌丈夫不够精明，不会讨好上司、升迁太慢，就是抱怨其赚钱不够多、不够快等。男人在这种环境中，又怎么能休息好、攒足力气再外出打拼呢？
我在年轻时也有这样的问题。我自己喜欢整洁，每当丈夫回家将衣服、报纸、文件到处乱放，我就马上整理，一边整理一边唠叨：你以后不要再乱放了，你要怎样怎样，不能怎样怎样。总是用这种管教孩子式的方法，现在想起来很后悔，在学了经营婚姻和家庭的知识后，我想，如果人生可以重来，我肯定不会生出那么多抱怨，家庭也一定会更加和谐。
对待男人要像放风筝一样，给他们充分的空间，让他们自由地在天空中飞翔，但要小心地控制着风筝线，在任何时候都可以做到收放自如。这是欲擒故纵的方法，只有当我们自己把家庭打造成避风港，你的另一半才会成为爱家的男人。
文/李玲瑶 猜你更喜欢:惜春光(鲛绡,好景,暖风,满目,甘露)
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花朵朵，草悠悠，甘露润洒鲛绡透。
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但愿此春无尽头，怎奈好景难常有，
心留，春还走，
百日红过后，何处觅新柳？
再惜春光满枝头，珍爱轻红好时候。
各自盛开百媚斗，不思凋零满地愁……