健身操运动量很大，每次练完都大汗淋漓，第二天胳膊腿酸的都抬不起来，几次下来，体重确实减轻了！可好景不长，因每次练完操都筋疲力尽，不易恢复，严重影响了正常的工作生活，渐渐地我们只有周末才去跳操了，直到最后不了了之。等再聚时，大家基本都恢复了原状，有的甚至因为跳完操后食欲大增而更发福。
有没有不受罪的方法？大家委托我这个懂点医的人找找。听说有种减肥茶，效果不错，还可正常饮食、活动，我决定先试试再推广。谁知几包下去，开始肠胃不适、跑肚拉稀，人倒是瘦了（能不瘦吗？），再吃几包，腹泻更甚，赶紧叫停。电告众姐妹：革命不是请客吃饭，各位认命吧！
三妹、四妹爱美之心不减，又找来种减肥药，服后能少吃饭还不觉得饿，没有副作用，只要管住嘴馋的毛病，成功先例很多，让她们先试试吧。果然坚持服用一段后完全减到标准体重，可以停药了！众姐妹急于跟进，我说且慢，等等再看。遗憾的事发生了，先是美食家三妹高兴过头，停药后嘴馋更甚，结果体重再创新高。四妹好些，但也恢复原状，我们终于对“反弹”有了更深的理解。
五妹思维很西方，她认为减肥就是去油，很赞成吸脂术。结果和做过的人一交流，回来正告我们：算了吧，除非你胖得没法活了。 就在我们要放弃减肥的理想时，我在一次体检中查到了糖耐量轻度减低，照内分泌医生的建议：控制饮食，适量运动，让体重以每月1~2斤的速度平稳下降，直至正常。我不得不严遵医嘱，几年过去了，我的体重已降到了正常的范围内，并维持至今。
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人生九不可为(这句话,快乐,吉尼斯,自己的,的人)
钱不可贪；文不可抄；师不可骂；友不可卖；官不可讨；上不可媚；下不可慢；风不可追；天不可欺。——散文家、诗人叶延滨的“人生九不可为”
你一生中卖的惟一产品就是你自己。——被誉为“世界上最伟大的推销员”的乔·吉拉德曾连续12年荣登世界吉尼斯记录大全世界销售第一的宝座，上面这句话是他浓缩了一生的精华
如果你想每天得到快乐，那么抱怨的次数不能超过三次，不管是上司临时派给你的任务、中午的饭菜还是恋人的着装。相反，你的赞美要超过三次，这样你便会快乐。——澳大利亚畅销书作家安德鲁·马修斯为人们开出的“快乐处方”
所有重担一肩挑并不会总使你像英雄一般。——美国金科专业办公服务公司为了推销自己的办公产品打出的广告语，这句话因为含有丰富的人内涵而被人们一再引用
猜你更喜欢:今日，任思绪把我带向远方(我妈,虫子,学生,五年级,叛逆)今日，任思绪把我带向远方(我妈,虫子,学生,五年级,叛逆) 7月23日，暴雨黄色预警，考虑到学生上下学安全，今天停课一天。闲来无事，坐在空荡荡的四、五年级教室里，却没有词中所描绘的“寻寻觅觅，凄凄惨惨戚戚”的悲凉，听着外面嘀嗒的雨水声掺杂着小伙伴的交谈声，任思绪把我带向远方。我不禁开始回忆前些天和学生相处的时光。
本就没有耐心的人，所以也不太喜欢和小孩子接触，偶尔几句嘘寒问暖可能就是我们的全部交流内容。我会选择去感受，静静地看着队员和孩子们嬉笑其实也是一种享受。在这里，岁月静好。
出乎意料，孟小的二、三年级学生特别乖，课堂纪律也是相对较好的，他们这个年龄阶段似乎是个过渡期，一年级、学前班的孩子非常闹腾，而四、五年级的学生则显得比较叛逆，六年级的娃子们知道老师的良苦用心，懂得体谅老师。他们不同的年龄有着不同的性格变化，其实每个人都是这样一路成长的吧！虽然在别人眼里，我是家里的乖乖女。但相比小时候那种内敛的性格，长大后确实多了几分叛逆，还常常和我妈顶嘴，真是抱歉。
写到这我又开始想家了。师兄师姐说三下乡的天空中星星很美，但夜晚抬头看见满天星，忧愁开始蔓延。因为想回家，想吃各种好吃的。昨天，给妈妈发微信说这里很多小伙伴都皮肤感染了，也把虫子的图片一并发了过去。没过多久，我妈直接打了电话过来，跟我说这种虫子挺毒的，担心我也被虫子咬了。“儿行千里母担忧”，说的就是这种心情吧！早在三下乡之前我妈就感叹：你去到那里要怎么熬啊！当时我还蛮期待的，并没有什么抵触的情绪，更不会想着那里的生活方式得用“熬”这个难受的字眼来形容。但现实与预期效果是不一样的，就像梦境和现实总是相反。不过没有向我妈抱怨过什么，怕她担心。她期待我的每一次成长，也在为每一次挑战而担忧。每天能收到妈妈的消息，虽然现在吃不到她做的菜，却也是幸福的！