荔枝吃多了有哪些壞處 荔枝吃多了對身體有什么不好

小伙伴們好，最近小評發現大家對于荔枝吃多了有什么危害，多吃荔枝的壞處這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、荔枝是一種熱食物，它含有更多的糖。如果吃多了，容易上火，引起身體不適。所以，一般不要吃太多荔枝。每天吃5-10個荔枝就好。同時多喝水，避免上火。

2、吃太多荔枝，尤其是空腹吃，可能會引起低血糖，也就是俗稱的荔枝病。

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