小伙伴們好，最近小評發現大家對于孕婦能不能吃山竹，孕婦可以吃山竹嗎這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、孕婦在孕期可以吃少量的山竹。山竹營養價值豐富，含有豐富的糖、蛋白質、脂肪、多種維生素、礦物質和鈣、鐵、鎂、鉀等微量元素。孕婦食用后，不僅可以補充各種營養元素、維生素和礦物質，還有清熱降火、祛燥的功效。如果身體需要，建議孕婦適量食用。
2、山竹是一種寒涼的水果。孕婦需要注意控制自己的食量。一次不要吃太多。避免吃太多寒涼食物導致身體受涼，不利于胎兒健康發育，會刺激孕婦胃黏膜，影響消化功能。孕婦寒性食物吃多了，身體虛弱，甚至會引起腹瀉或先兆流產，嚴重影響孕婦健康。
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