男人吃什么補精啊 請問男人吃什么補精

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日期:2023-02-16 05:00:37    来源:网络资源

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小伙伴們好,最近小評發現大家對于男人吃什么補精子最好最快,男人吃什么食物補精子最好最快這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、男人吃什么補精
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1、男人吃什么補精子最好最快:從中醫的角度來說,腎藏精,腎主生殖,增強精子活力和質量,以強腎為主。形補形,色補色,黑入腎。

2、臨床上可以多吃黑色食物,如黑豆、黑米、黑桑椹、黑枸杞、葡萄、泥鰍、韭菜、豬腰肉、羊腎、魚鰾、公雞睪丸、狗睪丸、牛鞭、雞肝等。根據現代藥理研究,這些食物可以促進精原細胞的分裂和成熟,對精子發生非常有利。

3、多吃富含精氨酸的食物,如鰻魚、黑魚、蹄筋、瘦肉等。常用的中成藥有五子衍宗丸、南寶膠囊等,藥酒也可以用海馬、鹿茸、肉蓯蓉、巴戟天、覆盆子等浸泡。

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