小伙伴們好，最近小評發現大家對于準備要孩子要注意什么，千萬要注意以下幾點這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、孕期需要注意的事情很多，男女都需要同時懷孕。
2、孕期需要生活規律，避免熬夜、勞累或過于劇烈的運動。保持心情愉快，生活工作處于穩定狀態。
3、在你的飲食中避免太辣、太刺激或太冷的食物。另外可以適當加強飲食營養。如果有貧血，需要及時糾正。
4、避免使用藥物，尤其是抗生素或激素類藥物。你要注意有沒有傳染病或者遺傳病，要去醫院做專門的產前檢查。如果男性吸煙或飲酒，需要戒煙戒酒3個月以上才能懷孕，避免接觸有毒、放射性物質。女性應該在備孕期間開始口服葉酸，尤其是在懷孕的前三個月。
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