人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。
宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。
2、人有了慈悲之心，就会变得善良。
人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
善心犹如春雨，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。
3、人有了慈悲之心，内心就会充满爱。
爱就像春风，能吹散七情的乌云。
4、人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。
人生如寄，我们的生命是借来的，迟早要还回去。感恩是人的本性。
我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。
人一旦懂得感恩，心就会平和下来，因为感恩者知道人只不过是自然的一部分，我们应该谦卑地面对自然。我们既要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要警惕内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
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岁月如诗，亦如歌(人生,生命,的人,生命里,味道) 人生是一朵花开。无论萌芽，成长，绽放，凋零，都有着它不同寻常的美。
云淡风轻的夜，独步在岁月的窗前，醒着自己的灵魂。那一刻只要静静的阅读自己就足够，只愿心里的一寸安静不被惊扰。
我们在岁月里寄托着什么，行走着什么，追寻着什么，渴望着什么？穿越一场蒙蒙的细雨，我们将生命的钟情无悔的赠给了这岁月。
记忆，犹如摄影师瞬间抓拍的镜头，拍进去了我们的喜怒哀乐，拍进去了温暖心灵的珍贵光年。
许多个夜晚，总是被回忆不知不觉的占据。回忆那些遥远了的人，遥远了的事，那些茫茫的往事却不能再走近。
每个人心中都有一份坚守的执着，相信有一颗热爱的心，命运中就会发生奇迹。
每天看到满天闪亮闪亮的星光，仿佛看到生命的黑夜里那些潜藏的希望。人生，不正是为了一种希望而活，为着一份冀盼而活吗？
总有一段人生的故事，激起你久违的心动。感谢那些生命里的牵手，感谢那些生命里真诚如水的遇见。
无论岁月飘摇还是安宁，都是生命经历的味道，无论缘来缘去，都是生命里至美的点缀。
匆匆如水的流年，有时竟然无法盈握在手里。或许，静静的流逝也是一种美丽。
一份淡淡的味道，才是生命里最亲近柔和的味道。生命里有美丽的追求，便不会孤单。
懂得享受生命的宁和，敢于承担双肩的风雨。人活着就是一种修行，辛苦快乐都在其中。
人生总是向着美丽与成熟进发，那些移动在身后的一草一木，都化作了生命往昔的一部分。
总有一天，我们站在山顶上俯视人生，看到自己曾经的辛苦和汗水，看到自己昔日的努力与付出，那时那刻将是怎样的一种感慨与欣慰。
人生里那些刻骨铭心的味道，定当用一颗心逐一品尝。把往事化作照片在心底珍藏，那曾经闪光的岁月，永远不会发黄黯淡。
每个人的头顶不仅有太阳走过，更有风霜雪雨走过，脆弱的人学会了流泪，而坚强的人选择了像向日葵一般的微笑坚强。
我们无法阻止年华的老去，我们无力熨平脸颊的皱纹，然而我却可以做一样东西，让心底的一份情愫永远保持一份纯粹与纯真。
灵魂的飞翔，既是一种美丽，也是一种疼痛的超越。只待夜色如水，让生命的芬芳，在敲击的键盘里，默默散发出淡淡的味道……
坐在尘世的窗前，用心字轻描淡写着年华，若干年后时光依旧，年华的苍老里，依旧涂抹着一片温馨的色彩。
有些路，用心走着才会感觉出一份真谛的美丽。那些缔造着人生至美风景的灵魂，永远如一剪青竹，青青屹立于尘间……
无论你的生命是一朵默默的小花，一株静静的绿草，还是一棵高大挺拔的树，只要用心编制着自己的绿荫，只要热情的开放着你心底的芳香，世界的美好便为你敞开了心扉。
人生的开端，如同一幅慢慢展开的画卷。人生的结尾，恰似一首娓娓而叙的诗。人生之味，是由浓烈到浅淡中体会而来。
岁月如诗，亦如歌。人生就是风风雨雨中的一场走过。你不能回头，也无需回头，因为最美的风景，永远在明天，永远在下一站等待着你……
——西子 猜你更喜欢:文婧：民主测评需要更好的发挥作用(测评,祁阳县,免职
文婧：民主测评需要更好的发挥作用(测评,祁阳县,免职,民主,干部)
湖南祁阳县对全县158个重点股室中层干部开展民主测评，对排在最后的10名评为不满意股室，对排在最后的5名的股室负责人进行免职处理并调离原单位。有祁阳县环保局干部“喊冤”称遭遇“测评报复”，有专家称以测评结果作为免职依据涉嫌违法。（2月6日人民网）
每逢年底，各地政府部门都相继通过目标考核、测评等方式对年度工作进行总结，不少地方在系统内部考核的同时也将外部监督考核作为检验成绩的重要参考，通过电视问政、网络投票发挥群众对政府部门的监督作用。此次湖南祁阳县的民主测评本也只是众多群众投票的活动之一，但由于有干部“喊冤”，让这次民主测评引发了广泛的关注。
怎样更有效的发挥民主测评的监督作用，既提升政府部门的运转效率、改进工作作风，又力避此次测评中出现的涉嫌违法的情况，需要各地方政府在组织类似活动时充分考虑针对性、科学性和公正性。对行使具体行政权力的部门，在设计测评方案时应充分考虑行政相对人的意见表达以及权力实施的效果显现，更多地从行政相对人中采集样本，行使话语权。有而对行使行政管理的部门在设计测评方案是则应重点考虑扩大样本量，让更多的人参与测评。广泛收集各行业各阶层的情况反馈。前段时间淘宝网炮轰国家工商总局网络商品交易监管司，其理由之一就是后者对网络交易商品的监测采集数量低、以偏概全，属于“神一样的逻辑”。
如果说民主测评的出发点是为了改进工作作风，提高工作效率，那么动辄以“免职”、“调离岗位”这样的处理方式来对不满意、不合格的干部进行处理，显然是背离了开展民主测评的初衷。在全面推进依法治国的当下，政府的所有行为都应当以合法为前提，要避免“好心办坏事”、杜绝“拍脑袋决策”，始终坚持“法无授权不可为”，在类似的测评、考核不能再以测评结果作为免职的依据，而是将其作为一种重要的参考，结合工作的实际来更好的对干部作出是否履职尽责的衡量。
科学测评、公正测评，既要让干部有压力，更好的为人民服务，又不至于挫伤积极性，让干部心里憋屈。对测评涉及的方方面面进行详尽的论证、考虑，才能更好的发挥公众的监督作用，也才能促进政府政务的高效运转。
人在旅途歌曲原唱,人在旅途 陈鸿宇