作者：郭利
“女人，你一定要对自己好一点！”“女人一定要多爱一点自己！”这是这个时代最流行的女性心灵鸡汤。每次看完之后，都忍不住手痒，于是果断地为自己买买买。可这些物质只能给我们一时的愉悦，回到真实的生活，我们还会为孩子的成长而焦灼，为老板的一个眼神而纠结，为男人不解风情而生气，为突如其来的意外而惶恐……生活的烦恼那么多，我们还是时常走不出心灵的困顿。
对自己好，真的就只是舍得为自己花钱吗？
我们的长辈，因为生活在物质贫乏的时代，不仅是妈妈们比较节俭，就是爸爸们也差不多，有的甚至比女人还不舍得为自己花钱。比如我爸爸，当年就是一件外套，除了夏天之外，能穿三个季节，相比之下，他还不如妈妈更舍得给自己花钱呢。
可是，翻遍了各类“鸡汤”，我就没发现有一篇文章说“男人，你一定要对自己好一点”！男人不需要刻意对自己好，也根本不必用物质来取悦自己，这当然与物质、文化等有关，更重要的是，人家本身自带信心，有更多的生命支撑，对自己好着呢！
那么，女人怎样才是对自己好？怎样才是多爱自己一点呢？
首先，当然要舍得给自己花钱，不管是我们自己挣的还是老公给的，我们都有资格并懂得享受更好的生活。那些美衣、美妆、美食，都让我们赏心悦目，馨香满口，这是我们热爱生活的基础。
我们也要舍得为自己花时间。花时间去阅读，用别人的成败体验换取人生经验，用高雅的文化滋养抚慰自己的心灵，使心灵始终丰盈饱满，并且能不断成长；花时间去旅行，见证更多的自然人文景观，让我们有更宽广的视野；花时间去健美塑身，让我们有更健康的体魄，成就更阳光的气质。
我们更要舍得为自己花心思。花心思去思考自己的人生，喜欢什么？适合什么？想要什么，想明白了这些我们才能在行走的路上目光坚定；花心思在不同的方面锻炼自己，努力工作，这是安身立命的保证和实现自我价值的方式；坚持做好一件事，磨砺自己的意志和勇气；学会独处，学会独自解决问题，才能在没人陪伴时不忐忑、不惊慌，在无人理解时不沮丧、不绝望。
到那时，我们生活无忧，经济自由，身心强大丰盛，不再害怕世事变迁，不再惊恐人心冷暖，不仅能够驾驭自己的生活，也能为最爱的人提供庇护，这是多美好的人生。
这个过程当然很漫长，也许我们最终不一定抵达目的地。可我们在这个过程中，一定会收获更勇敢更强大更自信的自己。等到那个时候我们就不必再总是提醒自己，一定要对自己好一点，一定要多爱一点自己了，更不必在意别人对我们好不好，因为我们自己早已经很好了。
只微微一笑，便可以倾城倾人。
猜你也喜欢：你总被一个问题困扰？如何摆脱纠结？(这个问题,雅乐,虚火
你总被一个问题困扰？如何摆脱纠结？(这个问题,雅乐,虚火,自己的,困扰) 昨天听园丁说起，一位慧友问了一个问题：“有些歌曲，总回荡在脑子里，不停的回响，挥之不去，非常反感，精神无法集中……”
试想，我们生活中，类似的事情不是常常上演吗？我们总是被一些问题困扰，想尽办法去解决，但却越陷越深，深受其苦。
为什么，我们越是想解决某个问题，越被问题困扰呢？这就是犯了“我执”的错误！就是说，我们越执着于某个问题，那个问题就越强大。就比如，我们强迫自己“不要看美女”结果是什么？脑子里，意念里全是美女！再比如，我们告诉自己“抽烟不好，控制自己不能抽烟”，结果，可能满脑子都是抽烟。
我们越想控制什么，什么就越强大。
再看看我们与人相处也是如此，尤其是亲人、夫妻之间，我们越是想改变对方，越事得其反，我们越是想控制对方，越是两败俱伤。
这就是我们心念的力量！我们的心中——潜意识中，越重视什么，什么就会被我们放大。
很多时候，看似我们在与问题斗争，克服问题，其实，我们是在与自己斗争！试想，这个世界上，还有什么对手比我们自己强大呢？更何况，我们的那个所谓自己，也不过是个虚空的存在罢了。就如，我们用尽力量，以铁拳与棉花搏斗，结果是什么？自己精疲力尽！我们与自己的关系，还如镜像关系，我们无论多么努力与自己搏斗，都形如与镜中的自己搏斗，最终的结果，也一样是折腾自己。
那么，我们如何面对化解这个问题呢？不是其它，就是放下它！我们被一个问题困扰，我们放下它，同时增强这个问题所对应的正面力量，自然，这个问题就化解了。
以阴制阳，以阳调阴，阴阳合和，平衡自然。
任何事物都有两面性，也就是阴阳，我们被事物的其中一面影响的时候，我们不是去处理这一面，而是去找到它的另一对立面，培养起来，当这个问题的对立面强大起来，自然就没有问题了。
就比如，中医治病，当上虚火的时候，我们不是去这个火，去这个虚火引起的炎症，而是找到引起问题的根源，是阴虚还是阳虚，采用阴虚滋阴，阳虚补阳的方法。否则，我们若只盯着那个虚火，那个炎症，就会被问题所控制，往往是缠缠绵绵，难以根除问题。
回到开头的那个问题，既然，我们被这个歌曲困扰，首先，放下——不再听这样的歌，不再纠缠于解除它；其次，多听雅乐，雅乐能培养人的好性情，稳定心灵和情绪；其三，培养其它自己的兴趣爱好；其四，适量运动；其五，当心中烦，精力不能集中的时候，出去走走，找点兴趣的事来做，内心稳定后，再回来做事……总之，就是增强内心的正能量，积极能量。
问题不是根本，那只是表象，问题的背后往往隐藏着深层的东西。当我们能不被问题迷惑，透过问题看到本质根源，并去调整好这个引起问题的根源，这个问题才能彻底消失，并且是自然地消失。
猜你更喜欢:同学情??致曾经亲爱的同学(同学,让我们,情是,的人,也
同学情??致曾经亲爱的同学(同学,让我们,情是,的人,也许)
一张通知书，让我们相聚在校园，
从此我们一起上课，一起效游阔谈人生。
漫漫风雨路因为有你们相伴，我不再孤独，
天地鉴证了我们的友情，风雨见证了人生的历程。
于是我们成为无话不说情同手足的兄弟姐妹。
/
一张毕业证的到来，让我们选择了各奔西东，
从此我们不常见，但是我们心中彼此挂念。
一边是工作的忙碌，一边是家庭生活的繁琐，
悠悠岁月催人老，过去的老同学是否过得还好？
回忆像繁星一样炫目，又像彩虹一样多姿多彩。
/
因为对生活的执着和挂念，久别的人盼重逢，
久违的感情在聚会上倾述，我们好像回到了从前，
回忆起那段没有勾心斗角纯洁的岁月。
我们不得不感叹，时间过得真快我们都已老，
眼角的皱纹爬上了脸颊，苍白的头发爬上脑袋瓜。
/
我们不再年轻，我们多了忧愁，
生活的轨迹让我们的人生发生了变化。
也许你有了资深背景，也许他成了老板精英，
也许一些人一无所有，也许有的人仍在奋斗。
不管身份如何，同学不分贵和贱，
一定不要把这份感情忘记，因为我们曾经是朋友。
/
越长大越孤独让我不禁想起了你们，
年龄的增长身边的朋友少了，才发觉过去是那么珍贵。
相信我们的友情会像金子一样会发光，像美酒一样越陈越香，
没有年少的激情，却像白开水一样平淡长久的相守，
过去的岁月像绚丽的云彩，在蔚蓝的天空凝望我们的笑脸。
/
同学情是春雨，滋润着我们心田点燃了诗情画意，
同学情是夏风，凉凉的徐风伴随浪漫的小曲，
同学情是秋叶，硕果飘香迎接丰收的彩礼，
同学情是冬雪，晶莹剔透洁白无暇。
无论岁月如何改变，不变的是我们纯真的同学情。
让我们一起开怀畅饮举杯欢呼：
“同学万岁，友谊长存”