孤独是身体的一剂毒药
孤独的滋味并不好受，而孤独对我们的迫害不仅限于此。研究发现，孤独的小孩容易胖，而且孤独的人压力非常大。到底孤独有多可怕，下面为大家揭开谜底。
对于大多数人来说，孤独的滋味并不好受，而有些研究者却认为，就像疼痛的烧灼感让我们避免玩火，腹泻的记忆让我们远离腐败的食物一样，这种“不好受”的孤独感能提醒我们融入人群、呼朋唤友、寻找配偶伴侣，并与自己的亲人保持联系。
而作为社会性的动物，拥有良性的社交圈对我们这个物种的生存、发展、繁衍、壮大有着至关重要的意义。
也许，短暂的孤独感就像适度锻炼一样对我们有益，但长期淹没在孤独感受中却如同长期从事繁重不堪的劳动，会让我们的身体的许多系统“油尽灯枯”。
孤独的小孩容易胖
过去三十年内，有关孤独与疾病关系的研究不断涌现。人们开始意识到，孤独感对健康的负面影响广泛而深远，几乎涉及全身各处的组织，且在不同的人生阶段都有所体现。
美国麻省弗莱明翰心脏研究开展时间长，后续跟踪完全，调查项目完备，恐怕是世界上最著名的长期流行病学人群研究之一。1992年，一项基于这个人群的研究发表在《美国流行病学报》上。
这篇文章的作者在上世纪六十年代中期调查了弗莱明翰的七百多名女性的心理状况，其后又跟踪她们二十年，对她们的心脏疾病进行记录。
他们发现，那些在研究开始时声称自己感到非常孤独的女性，后来二十年间发生心肌梗塞或者死于冠心病的概率远远高于那些认为自己不孤独，或者只是略感孤独的人。
当研究者把一些相关因素，譬如年龄、种族、经济状况、婚姻状况等条件加以考虑之后，孤独感依然与高发病率相伴而行。
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伊利：2005年营销策略(伊利,经销商,亿元,液态奶,传承)
2005年1月16日，伊利液态奶经销商大会召开，来自全国各地的600余名经销商代表云集呼和浩特。伊利集团总裁潘刚及液态奶事业部新的领导班子集体与商家见面。经销商大会披露了伊利集团上一年度的经营业绩：2004年伊利实现主营业务收入80亿元，利税7亿元，利润3亿元；2004年伊利液态奶销量突破130多万吨，实现销售收入60亿元。2005年，伊利液态奶的销售目标定为190万吨，伊利对销售区域、产品品种、营销思路都做出了新的调整。
一、传承历史，引领未来
伊利经销商大会的主题定为同心协力，引领未来”。在郑俊怀等高管出事的大背景下，伊利新任总裁潘刚的讲话非常谨慎，讲话的主题是传承、改革、创新和团结”。潘刚对传承做出了大篇幅的解释：伊利发展到今天，是件很不容易的事情，有许多特别值得保留的、并值得继续发扬光大的东西，比如好的产品，好的管理经验，好的经营理念，好的合作模式等，我们必须有一种传承的意识，思考过去，完善现在，把握未来。”潘刚提出，2005年，伊利在投资、融资等方面，将提高管理水平，使上市公司的法人治理结构更加健全，创造更成熟、更被社会信任、更受投资者青睐的企业。
为了鼓舞商家士气，本次大会重点嘉奖了经营业绩较好的经销商，共选出市场开拓金奖五名（成都、广州等地）、银奖八名（贵阳、兰州、唐山等地）、铜奖十名、优秀奖15名（长沙、东莞、郑州等地）、进步奖4名（福州、深圳、温州、济南）和特殊贡献奖1名（太原），奖励力度大大超过往年。潘刚要求伊利全体员工和经销商一起，同心协力，保持伊利行业榜首的地位，继续领跑中国乳业。
新任领导层对高管事件的低调处理和对经销商的热情鼓励，使得整个经销商大会充满了热烈的气氛。
二、增加收入，市场精耕
伊利液态奶事业部总经理秦和平讲到，2005年伊利液态奶的主要工作目标是增加收入和精耕市场。2004年，受原材料涨价和运输成本上涨等多种因素影响，中国乳品企业的利润集体走低，价格竞争愈演愈烈。2005年，伊利将把增加营业收入、保证盈利作为第一目标，通过打造独特优势，实现由价格竞争向价值竞争的转变。伊利增加企业利润的手段主要有开发高端产品、拓展新渠道和新市场、灵活使用促销手段等几项。秦和平强调，伊利将加强对销售的过程检查与控制”，随时进行投入与产出”的评估，在促销方面，能不用价格促销的就尽量不用。
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“如果当初我够勇敢，结局会不会不一样，如果当初你够坚持，回忆会不会不一般”，你走以后，我时常这样追问后悔不已的自己，更想问问幸福的你，但终究我还是选择了不打扰，淡出爱情这个华丽的舞台，我和自己对白。
三年前，你的邀约，是我最美丽的意外，世界上最幸福的事情莫过于你喜欢的人也喜欢着你。如果那时候我足够勇敢，告诉你，遇见你是我做过最好的事，那现在的我或许可以挽着你的手，看窗台雨下。可惜我没说，在你面前的我从来都不是那个直率坦白的我，从来都不是那个勇敢无畏的我。我把自己埋在最深的土壤里，唯恐你深邃的眼神会把我的心事看穿。“喜欢一个人就是把自己放得很低很低，低到尘埃里去，欢喜的心却开出一朵花来”，说的真好，我喜欢上了你，却无处安放自己，只是拼命地逃离，可又是退两步进一步，深怕你会将我遗忘。
在爱情的世界里，我从来都不懂得主动。一场高考，我以为我们会各自辗转天涯。我后悔没有告诉你我的心意，后悔没有留下你的讯息。直到有一天一个陌生的号码带来了你的消息，是你的声音，那时候的我有些慌忙，有些错乱，我想问，过的好吗？但究竟还是问了一句，考到哪里，多么肤浅的话题啊！
你的回答简单而清晰，你从不多语，而多话的我在你的面前不是词不达意就是哑口无言，就算我是别人眼里的最佳辩手又如何，就算我有三寸不烂之舌又如何？没有道出口的话只是只能成为深夜里转辗反侧时的独白，而你听不到我的执着。这是高考后我们的第一次通话，也是唯一的一次。“当很多人关心你飞得高不高时，只有朋友关心你飞得累不累”，当时的你给所有的人发了这句话，我全当做，那只是对我的关心。
日子在等待中流逝，幸好期待还在。大学的我们离得并不远，到你世界去，这条路并不漫长。等我，等我足够优秀到你的世界里去，足够优秀住进你的心里，足够优秀站在你的身旁。优秀地走进你的生活，那是我一直以来的坚持，这份坚持拖长了等待。但我也会一直等，等你的到来。
那年夏天，我十九岁，你终于来到我的世界。你的穿着一如既往的随性，你的眼神一如既往的孤独，你的笑容一如既往的迷人，你还是你，我也还是我，真好！你能来真好，见到你真好，你没变真好，一切真好！
还记得见面时我对你说的第一句话，我说你白了，你笑着问是吗？我也不知道，我只知道那时候你的笑，成了以后的我在追忆时最眷恋的风景。那天我们聊了很多话题，关于生活，关于大学，关于老同学，只是无关爱情，而我依旧没有说，你也只字未提，难道你的到来只是一场顺便的问候，是我期待太多了吗？
可是你给的期待那么的真实，几天后我接到了你的短信，你问“约会要不要”？你问的是要不要，而不是约会吧，亲爱的，是不是你也和我一样，不敢迈进我的世界里，那么优秀的你为什么不敢来到我的世界呢？
我该懂你的含蓄，该懂你的顾虑，该懂你的心意的。我该告诉你，好，我该回答你，要；可是，我们注定错过，如果我可以遥控时间的手柄，我一定不会给你那样的答案，我会放弃所谓的责任，我会放下无谓的担心，告诉你，我会如约而至。可惜，我无能为力了。而你告诉我“那就算了”。这就是你，坚决的可怕，可却让我沉迷。
一个多月后，七月的艳阳，最冷的夏季。你爱上了另一个她，她用那么骄傲的语言向全世界宣布你们的爱情，她应当骄傲的，那么优秀的你，那么美好的你，现在只是她的专属。可是，我深深喜欢的你，可以告诉我那日的邀约算什么吗，你是否对我有过心动，是否喜欢过我，如果有，为什么那么浅薄，那么短暂？我找不到答案，爱情这场辩论赛还没开始，我就输了，也许我真的不配做爱情里的最佳辩手，我永远都辩不过爱情。
我开始关注她的空间，关注她的微博，所有的一切都只为了关注你。她说她过得很幸福，很满足，我想你应该也很幸福，很满足吧，只是这样的幸福和满足不是我给的，而你，是会庆幸不是我，还是会遗憾不是我呢？