恰恰舞基本步怎么跳才正確(恰恰舞基本步教程)

恰恰舞基本步怎么跳才正確(恰恰舞基本步教程)

日期:2023-02-21 13:16:20    来源:网络资源

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小伙伴們好,最近小評發現大家對于恰恰舞基本步怎么跳才正確,恰恰舞基本步教程這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、自然輕松地雙腳并攏站立。2、
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小伙伴們好,最近小評發現大家對于恰恰舞基本步怎么跳才正確,恰恰舞基本步教程這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、自然輕松地雙腳并攏站立。

2、挺胸,挺直脊柱,不要聳肩。

3、將一只腳放在側面,將支撐重心的另一只腳伸直,將所有的重量都移到這只腳上,這樣骨盆就可以向側面移動。所以它感覺重量放在支撐腳的腳后跟上,它的膝蓋要向后鎖。至于骨盆運動的范圍,應該是以不影響上半身姿勢為原則。

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