小伙伴們好,最近小評發現大家對于孕婦可以吃冷飲嗎,孕婦可以不可以吃冷飲這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、懷孕期間盡量不要喝冷飲。可以適量少喝。懷孕期間如果喝太多冷飲,容易刺激子宮,導致子宮收縮,有可能導致流產或早產。冷飲喝多了會加重胃腸道負擔,引起腹脹、惡心、嘔吐。嚴重時會出現腹瀉,不僅影響孕婦健康,還會影響寶寶,造成寶寶生長發育遲緩,或者有胎停育的可能。
2、在懷孕期間,你應該吃大量的新鮮水果和蔬菜以及營養豐富的食物,以促進胎兒的生長發育。平時可以多吃新鮮水果、牛奶、瘦肉、蛋黃,盡量不吃合成食品。
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