小伙伴們好，最近小評發現大家對于鮮靈芝的食用方法，如何食用鮮靈芝這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、泡靈芝水：將野生靈芝切成塊，放入茶杯中，用開水浸泡，邊泡邊喝。一般成年人一天食用10~15g，可連續沖泡5次以上，再更換新鮮靈芝。
2、水煎靈芝：將靈芝切塊，放入缸中，加入潔凈的飲用水，像中藥一樣水煎。一般可水煎3-4次，也可水煎連續3次。然后，放入溫水瓶中，放在一邊，每天飲用。
3、將靈芝泡酒：同樣，將靈芝切塊，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后，白酒變成棕色，就可以喝了，也可以加冰糖或者蜂蜜喝。
以上就是【鮮靈芝的食用方法，如何食用鮮靈芝】相關內容。