二、基本部分:自主练习(预计用时21秒) 课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞. 1、\"谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?\" 幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解: 步骤: 游戏\"大风吹,小风吹\"
立定跳远教案 ==================资料简介======================授课班级:高一学校:翟店高中教学内容 田径:学习立定跳远;复习起跑后加速跑. 教学目标 1、初步学会立定跳远的基本方法. 2、巩固、提高起跑
立定跳远的辅助练习 挺身跳:原地屈膝开始跳,空中做直腿挺身动作,髋关节完全打开,做出背弓动作,落地时屈膝缓冲. 单足跳前进练习:一般采用左(右)去右(左)来的方法进行练习,距离控制在25-30米左
从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿. 重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲. 三、结束部分:(预计用时4秒) 音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)小结.
立定跳远教案 ==================资料简介======================授课班级:高一学校:翟店高中教学内容 田径:学习立定跳远;复习起跑后加速跑. 教学目标 1、初步学会立定跳远的基本方法. 2、巩固、提高起跑
(3)助跑与起跳结合不好.产生原因:①起跳动作不熟练;②助跑动作不好,步子不稳定,影响助跑过渡到起跳;③助跑节奏不明显. 纠正方法:①原地起跳模仿练习,3~4步助跑结合起跳练习,熟练起跳技术;②各种跑的练习,掌握和改进跑的技术;③中程和全程助跑起跳练习
立定跳远初中体育课教案 ==================资料简介======================立定跳远教案教学内容 立定跳远腿部力量锻炼 重点 立定跳远中下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合 难点 起
蹲踞式跳远教案 课题:蹲踞式跳远一、指导思想和理论依据:本节课秉承\"健康第一\"的体育教育指导思想和以学生发展为中心的教育理念,结合学生身体、心理的特点,利用情景教学的模式促进学生的自助学习和培养学生终身体育的意识.跳跃是初中田径类教学的重要内容之一,内
立定跳远教学设计 ==================资料简介======================立定跳远教学设计向水根一、课的指导思想 新课程的核心理念是为了每一位学生的发展,因此本课设计力求体现新课程的基本理念.在体育课程标准五大领域目标中
体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标. 突出\"以人为本\"的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用. 学生已经熟悉学
突出\"以人为本\"的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用. 四、教学目标 1.运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动. 运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法. 增进健康,并掌握一定的技能是主要任务
要求: (1)课堂要求有纠错环节; (2)体现师生互动. 真题展示 题目: 《立定跳远》
我们班的体育委员给我报了急性跳远,可是我只能跳两米五,怎么才能尽快提高成绩,请大家给点建议把,最好是个人经验 你这个成绩有点糟糕,运动会重在参与吧,不是每个人都要拿第一的!不过还是要尽量把成绩提高点,给你点方法! 第一,要注意步点,争
网友：刘门:“我还以为在心相攻击下，他心力大受影响，无法施展五相封禁术呢，没想到他也是虚界幻境的大高手，灵魂底蕴也极强，在受到诸多干扰下依旧施展出五相封禁术。
网友：黄哀道:“比百首吼要强。
网友：阎勇:可跟着他就目瞪口呆了，那巨大的餐盘上只剩下巨大的魔兽骨架，一些小的骨头都没了，只剩下最基本的大骨架，魔兽肉全部消失的干干净净。
网友：程亟槟:咱们走吧？”之前提心吊胆的煎熬滋味，小刀是一次也不愿再尝试。
网友：万肖运: “太白金星，给你一个时辰，如果一个时辰没有结果，本将就带十万天兵天将杀进去！”
网友：杨迫誉:有麻油、辣椒、盐巴、花『露』，还有果仁碎大家可以依据自己的口味偏爱，酌情给自己喜爱的菜肴里加些花样”
网友：朱规戽:看到远处一名骑士飞奔而来，立即高声喊着。
网友：秦且:根本供应不起那么多人的消耗和吸收，这才让他这个特殊者队长先学，体验体验，然后做一个评估。
网友：赵流:倒是只能够暂时避开了，不然迟早都会被他找上门来，那个时候我在使用这一招退避可就不一定管用了。