小伙伴們好，最近小評發現大家對于黑布林的營養價值，大家可以了解一下這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、氨基酸的含量非常豐富，包括甘氨酸、谷氨酰胺和葡萄糖醛酸等。所以平時生吃一些黑布林可以幫助我們治療肝硬化腹水等相應的疾病。
2、而且，黑布林可以促進胃酸和消化酶的分泌，從而增加我們胃腸蠕動的功能，從而幫助我們促進消化。
3、黑布林的核仁也富含脂肪油。相關研究表明，黑布林具有非常好的降血脂和降血壓的作用，它可以幫助加快我們腸胃的蠕動，從而促進我們體內的干大便排出體外。而且黑布林還有一定的止咳化痰作用。
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