在心理学上，心境是指一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫的特点，往往会影响人的整个精神状态，使这段时间的所有活动都染上同样的情绪色彩。“人逢喜事精神爽”或“闷闷不乐”即是心境。也就是说，心境不是关于某一事物的特定的体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。心境对学习、生活、工作、健康都有重要的意义。积极向上的、乐观的心境能使人的精力倍增，从而提高学习和工作效率，增强信心，并有益于健康。而消极的、悲观的心境则使人颓丧，降低人的学习、工作效率，使人丧失信心和希望。经常处于不良的心境中，还会有损健康。因此，控制不良心境，培养良好的心境对每个人都是很重要的。心境产生的原因是多方面的，学习工作的成败、生活的顺逆、人际关系的好坏、个人健康状况及自然环境的变化等，都可能成为引起某种心境的原因，但对人的心境起决定作用的是人的理想、信念和世界观。失败和挫折可能使人悲观消沉，而对具有科学人生观和崇高理想的人来说，失败和挫折反而能激励他们信心百倍地去迎接困难，更加朝气蓬勃地前进。如果你是一个心境灰暗的人，请仔细地分析、评估你的生活，尽可能地找出其中的积极因素，哪怕是非常微小的成功，也要由衷地庆祝一下，以培养你的乐观和自信。即使你有时失败了，也要想到毕竟离成功更近了，因为你曾经多次获得过成功。品味成功，将使你产生积极、乐观的心境。更重要的是，你应不断地学习并充实自己，这样的生活中的种种不如意也就不致使你消沉和失望。事实上，上面的测验并不只是测知你的心境，它涉及到你的个性的很多方面，请你仔细体会。
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随笔闲谈(看着,太多,老者,生涩,一脸)
拿起笛子，已经和他好久没有联系了。索性吹奏起来，是他写给我的一首曲子，还是那么生涩－－已经好久没有动过它了。音符显得生涩，没有音律，更谈不上韵律和唯美，失去了笛音本来的悠扬圆润，婉转动听。干燥的音符从笛子里一个一个的往出跳，无奈的对自己苦笑－－有些亵渎了音乐。
习惯性的从烟盒里取出一根烟，点燃，深吸一口，吐出几个烟圈，看着浓烟慢慢殆尽，消失在空气中。仰首看着天空，灰蒙蒙的，好久没见到蓝天白云了，有点想念。吹来一阵风，凉簌簌的，紧了紧衣领，把遮住眼睛的头发理了理，却看见有几片叶子在空中摇曳，不情愿的无声落地。一个身影擦肩而过，脸上洋溢着笑容，嘴里哼着流行歌曲，脚步轻快，披肩长发随着摆动，偶尔露出一只耳环。一辆车驶过，卷起一阵烟尘，模糊了视野，揉了下眼睛，看着车子远去的背影，不由想起“一骑绝尘”这个词。
不知觉中，看到前面围了几个人，似乎在争论什么，不由的蹴了过去。原来是两个老人在对弈，身着蓝色中山装的老者眉头紧锁，神色专注的盯着棋盘，而另外一个身着黑色的有些破旧的皮袄的老夫却兴高彩烈，神情飞扬的大声宣嚷。突然，一声哈哈大笑，那位蓝衣老者迅速落下一子：将军，声音宏亮。本来黑衣老者一脸的兴奋之色嘎然而止，一脸的不可置信，眼睛瞪的大大的盯住棋盘－－死局了，面色瞬间憋的通红，扯着嗓门喊着不算，不算……一阵哄堂大笑响起。我微笑着转身离开，还时而听见争论声。
有点累了，回到了房子。依然是冷冷清清的，看着满地的烟头，揉成一团的脏衣服，杂乱无章的，索性打扫起来。收拾完了房子，洗了个脸，泡了杯茶，躺在床上，随手拿起放在床头的书，，随意的翻了翻，又放了回去。燃起一根烟，端起茶杯，一边抽烟一边喝茶…想打个电话，可是试了几次都没有去拨通一个号码。笑了笑，打开一首曲子，听了一会又关掉了音乐。还是有太多的事放不下，还是有很多事想不明白，不想去回忆，可记忆却像潮水一般涌来，一波未息，一波又袭。
想发泄，却找不到对象。对着墙壁就是一拳，手上有点点星红溢出，感觉不到痛，可能忘了痛的滋味了罢。真想放声高歌，却怎么也发不出声音，于是选择了沉默。
朋友？以后是否对此称呼苛刻一些？我宁愿选择一个人。
感觉自己还是不够坚强，不够坚强是由于不够狠，不够狠是因为在乎太多，在乎太多是由于还有感情，而感情，能抹杀吗？对酒当歌，人生几何？江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。谁主沉浮？谁来笑？
长姐如母(大姐,我就,二姐,弟弟,长治)
夜里做梦了。
找不见妈妈了，我就哭！
哭得累了，我就醒了。
而立之年的我，长久停留在悲伤中，忽忆起，昨日出门进货回来，未给远在长治的大姐道平安。
清晨第一时间，就是要向大姐汇报工作。
许久前妈和爸离婚后，我们这个家的格局就起了变化，一切以我为中心，因为我是这个家唯一的年龄最小的男人。
大姐说，必须让弟弟站起来。所以，我创业的第一笔资金就是大姐的积蓄。
记得我刚刚开设的商店运营状况不错，后因没有进货渠道而陷入尴尬境地，大姐因此得了神经衰弱。后来病重得利害，几近于崩溃的边缘，胡乱的言语中未能脱离关于我的一切事物。
当我的事业蒸蒸日上的时候，大姐却不愿意接受我的钱和物，尽管她和她的孩子们的午餐桌上尽是些不太贵重却又是些有营养的菜肴。我给孩子们买衣服，买食品的时候，内心时常浮动着大姐驼背的身影。
二姐有了身孕的时候，生活愈加困难。因为二姐夫在部队服役，根本找顾不上二姐。大姐忙里忙外，给自家的孩子做了饭，然后又给在医院的二姐送去可口的美味。二姐的宝宝出生了，大姐快乐有加，常常会抱着婴儿笑，姐姐那个时候的微笑最动人，只有在她婚礼上才见到过那个神情。
夜里做梦了。
找不见妈妈了，我就哭！
哭得累了，我就醒了。
而立之年的我，长久停留在悲伤中，忽忆起，昨日出门进货回来，未给远在长治的妈道平安。
早上起床，第二时间就是要向在二姐家的妈汇报了工作，心里的牵挂才终于放下。
长姐如母，这种精神是从妈的身上一直延续到大姐的身上的。
妈十六岁那年，是新中国刚刚成立不久的年代，当时逢上了三年自然干旱，前苏联索债，食物匮乏，很多人在困境中失去了宝贵的生命。妈的母亲节衣缩食，舍不得吃，更舍不得花钱看病，最后眼睁睁地看着将妈和五个弟弟一个妹妹撂在了汪汪的泪水里。
从那个时候后起，妈就担当起了母亲的角色*。
五个弟弟的打闹，常常会令妈伤心；一个正在吃奶的妹妹严重缺乏营养，喝不到奶粉，令妈常常暗自流泪。不愿见到的局面终于发生了，妈最揪心的妹妹昏迷了，之后，不久离开了人世。
经过这次打击，妈这个长姐就发誓，决不让一个弟弟再面临生存危机。当所有的弟弟成*人之后，自己的婚姻却失去了……
夜里做梦了。
找不见妈妈了，我就哭！
哭得累了，我就醒了。
醒了，就打电话，电话那头一定有焦急的期待，一定有温暖的语言，一定有关切的期望，一定有金钱买不到的情感。
清晨，拿起电话，拨号的声音是如此的清晰，我的心灵再次滑过温润的抚一慰。
长姐如母。这种精神让我永远记得那个苦难的没有计划生育的年代，那些与共和国一起成长的人们，谨以此篇浮光掠影，记录点滴人生，让沧桑落在记忆的长河里，时常拍打我偶尔麻木的灵魂。
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