颈椎病———头晕、头疼
人们一向认为颈椎病是老年病，可是现在逐渐有年轻化的趋势，三四十岁就出现颈椎问题的在临床中也不少见。看病的时候他们诉说自己头晕、头痛，有时还会有恶心、呕吐，但不知道是颈椎出了问题，通过检查才知道是颈椎引起的，原来还要看骨科。
人的颈椎主要支撑头部，其活动范围较大。长时间有低头的动作时，颈椎长时间处于屈曲位，而颈椎的第5-6节此时受应力最大，而颈部肌肉也处于紧张状态，颈后部肌肉和韧带最易受牵拉劳损，椎体前缘因间隙变窄相互磨损、增生，所以才会刺激附近神经原引起疼痛。而当颈椎间盘突出，刺激压迫血管时，造成大脑供血不足，可引起头晕、恶心等症状。
医生提醒：有时候患者往往想不到自己有颈椎病，而颈椎病又会涉及四肢、头部、躯干，普通人也很难想象这些毛病都是出在颈椎上。这种情况下，只要想到有颈椎病的可能，做一个颈部X光片或颈部CT，便可确诊。
腰椎病———腰酸背痛
人的身体有四个生理弯曲，颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸，这样的弯曲主要是缓冲身体的重力和弹跳后的压力。原本腰椎是向前凸，可是由于坐姿不正确，老是驼背，结果使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期受到牵拉状态，造成慢性损伤，并由此产生腰部疼痛，时轻时重，有时候疼起来连弯腰都受不了。医生提醒：办公室工作人员最容易“坐不正、站不直”，由于坐着工作的时间长，不可能时刻保持腰部的挺立。而有些人下班回家后会躺在沙发上或床上看电视，其腰长期后凸没有支撑，腰椎间盘弹性减低，结构松弛，也最容易导致腰椎间盘突出。
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人生的流量(流量,人生,手机,青春,也有) 以往每到月底，最不爽的是计划的工作没干完，想做的事没办完，要看的书没读完，构思的稿没写完。而自从用上所谓智能手机，月底最不爽的事，是流量没了。
手不离机，时刻在线，变成了一种生活状态。如今，最尊重人的表现就是，当面不玩手机。也有朋友相聚时，集中统一上交手机，以免面对面，还摇一摇。可这些都似乎很难做得到。手机APP不断推送，微博、微信不亦乐于，又出了易信、来往，甚至微视，一扇一扇门，通往一个个风情万种的世界，一扇一扇窗，展现一片片远近高低的天地，世间万物的风貌、经济社会的脉搏、花样人生的心跳，一切都如影随身，跟着你在江湖中逍遥，只不过，这一切都靠流量支撑。
比如包月流量，月初总有挥霍倾向，反正流量还很多，用了再说。月中，偶尔看看流量监测，想着流量有限，别耗在无谓的刷屏、无感的浏览、无聊的链接上，之后，该咋地还咋地。临近月末则常关3G找WIFI，遇上个没锁的，总想蹭一蹭网，哪怕只是刷一刷微博，看一看新闻。
当然，商家是有促销的，比如非高峰时段流量，也有流量包年，甚至还有土豪级不限量的，随心所欲，那自然是好。不过，有时候蹭蹭别人的网，总有点像开心农场偷菜之乐，又岂是那点流量费用可以买得到的。
想来，人生流量和这手机流量有相通之处，只不过包月包年的流量，换成了人生包一辈子的流量。年轻时，总会恣意挥霍青春流量，走遍千山万水，乐享快乐时光，只管今朝醉，那怕时日短，也只有恣意二字才能配得上青春二字。中年时，开始致青春，想着这人生流量该要省着点用，别耗在灯火酒绿里，自废了武功，但其实也只是偶尔想想，心依然，行依然。待到风烛残年，握着所剩无几的人生流量，慨而叹之，那些年追过的青春，早已不在，那些年走过的路，已经沧海。
手机流量没了，只要付得起费用，还可以再有，而人生流量却是一去不返，买不到的。用好有限的人生流量，一路精彩，一路歌，稳稳的幸福，稳稳过，才是真的人生。
今天，又一批新生代同仁走上台前，接受组织检阅和挑选，时而娓娓道来，细数工作乐趣、生活多彩，时而激情满怀，讲述人生价值、自我完善。跟着他们一起回溯真诚而坦荡的人生流量，除了感动，还是感动。我们总觉得自己付出了很多，而别人付出了多少，你又怎知道。
人生如河，岁月如水，葆有持续而充沛的流量，才能聚溪为河，成江入海，多年后回望来时路，不过是数十载的百变经历，千途中的万道风景。
沧海一声笑，滔滔两岸潮。大浪复淘沙，红尘知多少。
文/平凡 猜你更喜欢:偷走你的眼泪(眼泪,陪你,偷走,伤心,悲伤)
偷
偷走你的眼泪(眼泪,陪你,偷走,伤心,悲伤)
偷走你的眼泪。带走的是你的悲伤，伤心的时候我不阻止你哭泣，但是我会在你流泪的时候陪伴在你的身边，陪你一起哭泣。静静地坐在那里陪你数着那伤心的眼泪，静静地坐在那里陪你仰望美丽的星空，静静地坐在那里陪你等待绚烂的流行划过，静静地坐在那里陪你倾泻心中的苦水。
偷走你的眼泪。你流泪，我伤心难过，但我仍旧对你微笑，我强忍心中的悲痛用微笑来化解你面颊的眼泪，即使你暂时无法走出伤心的阴影，我也要你从此时此刻开始微笑来遮掩的的眼泪，我愿意陪你一起来消融心中的寒雪。我宁愿自己痛苦一辈子换你一刻微笑，只要你愿意。
偷走你的眼泪。我无法替你承担苦楚，也无法替你去悲痛，我只能陪你一起伤痛，因你伤痛而感到悲痛。但我了解你的难过悲伤，也理解你的眼了掺含了多少悲伤，既然悲伤流泪就将它留个干净不留丁点残羹冷炙，我要将你的眼泪带走，抛进大海，用海的心胸来陪我们化解。
偷走你的眼泪。带走你的悲伤，化解伤痛，将你忧伤的眼泪埋葬，化泪水为成长的营养，将伤心的泪水全部带走，为你留下最美丽的微笑。我为你依靠为你停靠，做不了你最美的港湾也愿成为一个备用港湾随时欢迎你的停靠永不闭港，停留多久是你的意愿，即使我希望是一辈子。
偷走你的眼泪，是为了让你不再伤心难过，也是为了保留一份你最真诚的情感，保留一份最纯真的记忆。