实验证明，女性在５０岁前，患关节病的几率和男性是平等的，可到了５０岁后，就是男性的３倍，６０岁以上发生关节疾病的可能会达到５０％，７５岁以上会达到８０％。我们经常在报刊上看到，有老太太在登山时出现了不能下山的情况，这是因为爬山时关节负重是正常时的四五倍，爬楼梯也是同样的道理。
对普通人来说，对关节最有好处的运动就是游泳。翁教授解释并建议大家多参加游泳锻炼，这是因为在水里人体是与地面平行的，各个关节基本不负重，对心脏来说，地心引力也最小，对心脏也很有好处。
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人到中年，如此足矣(那是,你知道,你有,也有,是因为) 人到中年，如果上有健康双亲，下有懂事儿女，家有甘苦与共的爱人，外有无话不谈的知己，人生足矣。
人到中年，你不再嫌弃父母的啰嗦，因为你知道那是爱；你不再烦躁子女的顽皮，因为你知道那是天性；你不再反感爱人的数落，因为你知道那是在乎；你不再拒绝好友的各种麻烦，因为你知道那是看得起自己。
不求人生大富大贵，但求你有满足幸福生活的创造物质的能力。钱，对你而言，不再是个多多益善的问题，你有日进斗金的能力，也有一掷千金的魄力，你有足够牛逼的挣钱本事，也有合情合理的花钱原因。
每天不管多忙多累，你都能坚持锻炼身体，你懂得，健康不仅是真正的“1”，而且是对自己，对家人最大的责任。你不是因为熬不起夜而早睡，也不是因为肝、胆、胃、肺而戒烟少酒、粗食淡饮。
你的事业和工作契合，你的存在感和价值感得到足够满足，你清楚意识到并强烈感受到，你是一个有意义的人，每天都在做着有意义的事情。
你不再喜欢加班，不再热衷应酬，每天都会留点时间给自己，陪陪家人，散散步，看看书，哪怕是一个人冥想、呆坐，你都觉得这是自己必须保留的私人领地。
你开始学着写字，画画，弹琴……你懂得情趣是精神世界的必需品；你开始试着去读“心经”、上香拜佛，不是因为你信教，是因为你开始对生活、乃至对生命有了敬畏之心。
你遇事不再着急，执拗，愤青、偏激，生气……瘁然临之而不惊，无故加之而不怒，你的内心趋于平静、淡定，温情如水，却波澜不惊。
不以物喜，不以己悲；得之我幸，失之我命。
一路走来，虽坎坷艰难，却不枉年华，不负余志，不忘初心。
经得起沧海横流，对得起天地良心。
最好的中年，莫过如此。 猜你更喜欢:买者(虚构微篇)(确实,去了,妈妈,上个,卖出)
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买者(虚构微篇)(确实,去了,妈妈,上个,卖出)
最近，在郭溪出了一个大新闻，一位应姓女士卖菜申请了世界吉尼斯记录，是因为同类型的菜，她出的价格比别人高出几十倍、几百倍不等，不到一个小时，就被卖光了；中央电视台记者胡小姐获悉，于10月1日采访了她的儿子金先生(她的普通话沟通有些困难)，以下是采访记录：
胡：金先生，你好，祝你国庆快乐！
金：胡小姐，你好，祝你国庆快乐！
胡：上个周一，你妈妈是不是把普通的一只鸡以1000元/斤的价格卖出去了？
金：是的！
胡：确实是真的吗？
金：确实是真的！
胡：上个周二，你妈妈是不是把普通的一只兔以2000元/斤的价格卖出去了？
金：是的！
胡：确实是真的吗？
金：确实是真的！
胡：上个周三，你妈妈是不是把普通的一只菜以3000元/斤的价格卖出去了？
金：是的！
胡：确实是真的吗？
金：确实是真的！
胡：你妈妈是得到了什么本事？买者是大老板吗？买者又是疯了吗？
金：她没什么本事，买者不是大老板，买者没疯！
胡：买者是谁，能透漏一下吗？
金：买者是我！
个人分享：关于这种体裁的微篇跟我性格有关系的，因为，如果我有钱，我就会这么做，而且喜欢这么做；再说我性格有反复特点；主要是想表达真善美的思想。这篇是表达孝敬的思想，当然我称不上孝顺，以前更是败家子！当然，你如果真的出3000元/斤的价格买你妈妈种的青菜，你长辈都会很高兴的，长辈还真有点以为是她自己做生意赚来的感觉！(2017年10月4日写)