幸福来自安定，快乐来自自由。如果我们不知道生命的本质是什么，不知道人活着的意义和价值是什么，我们就没有办法活得自得、自在，也就难以感受到真正的幸福。
1、苦海有岸，豁达为舟
有语云：“人生是苦海。”确有几分道理。每个人从出生到老死，都有很多苦，有些人为健康所苦，有些人为财富所苦，有些人为容貌所苦，有些人为家庭所苦，有些人为事业所苦。虽说人人苦处不同，但总有所苦；虽说人与人之间苦乐不均，但也没有人是一生顺遂的，人生的道路不会永远平坦。然而，如能坦然面对人生的种种苦处，也许苦就不成其为苦了。
人生如潮水，也有潮起潮落、起伏得失。每个人的能量不同、境遇不同，成就也自然不同。人一要有自知之明，知道自己的斤两；二要尽力而为，才不会不胜负荷而苦不堪言，也不会因虚度光阴而有所遗憾。
人生本来就是不圆满的，世界也一直处在变化之中，因此我们不能期待一生一世都一帆风顺、风平浪静。面对人生的风风雨雨时，我们不能被动地等待风暴远离，而要学习如何在风雨中翩翩起舞，正视困难，迎接挑战。
我们常常眷恋着过去，寄望着未来，唯独不在乎现在。过去的伤痛，不愿忘记；过去的成就，沾沾自喜；难以预测的未来，更是让人又期待又怕受伤害。活得不实在，是很多人的病，两脚像踩在云端，轻飘飘的。我们要潇洒地将过去放在过去，踏实地过好当下的日子，让美好的未来顺理成章、水到渠成。
“求不完，苦不完。”“烦恼是因为想太多，痛苦是因为不满足。”我们常常把快乐、幸福，寄托在外物身上，以为得到我们喜欢的东西就快乐，得不到自己喜欢的东西就痛苦。其实，从物质上得到的满足，是一时的、短暂的，不知足的人，得到再多都不会感到满足，更不会感到幸福。贪得的心，是烦恼的根源。
舌头与牙齿是最亲密的关系，牙齿都难免会咬到舌头，人与人之间，不管是亲疏远近，也总有利害冲突的时候。力争到底，往往两败俱伤。其实，有时候不必那么计较。得失、祸福、是非、善恶，本来就是相对的而不是绝对的。公说公有理，婆说婆有理，有理也不是绝对的。我们不能因为自己有理，就不顾念别人的理。
2、放下包袱，不见苦海
豁达地面对烦恼，其实就是要放下。放下，不是放弃；放下，是指放下会影响身心健康的负面情绪或人、事、物。科学证明，人类的很多疾病都是心理不健康所引起的，心脏病、高血压、肠胃病、消化系统不良、内分泌失调、免疫系统失调等等，都可能由情绪紧张、忧郁、焦虑、急躁引发。对于由情绪引发的疾病，药物的控制只能治标，不能治本，治本之道则在于——心病还要心药医，解铃终须系铃人。必须靠自己有一颗豁达的心，放下负面的情绪，抱持阳光心态。
相传，布袋和尚有诗云：“布袋，布袋，放下布袋，何等自在？”布袋，也就象征着包袱，若是一个人总是背负着很多的包袱，当然非常沉重，苦不堪言；放下包袱，则自然脱离烦恼。布袋和尚的布袋，装着健康、美丽、亲情、友情、爱情、事业、富贵、智慧等美好愿望。人生有梦最美，但是梦要踏实、真切，不能遥不可及，不能力所不逮。放下包袱，不是放下需求，而是放下贪求；放下包袱，不是放下希望，而是放下奢望。
追求梦想要有度，凡事要适可而止。放下心中的挂碍，才能事事无碍。放下执着，才能通达世情；放下贪念，才能知足常乐；放下傲慢，才能虚怀若谷；放下忌妒，才能欣赏别人；放下恐惧，才能心安理得；放下不安，才能逍遥自在；放下忧患，才能随遇而安。
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医学研究发现，当我们嫉妒、愤怒、不满、诅咒时，体内就会分泌一些有害的分泌物。也就是说，一个心理的反应或思想，就会产生一个肉体的具体表现。比如说，当我们还未准备好，就被拉上台表演，一般人会感到害羞。害羞其实是一种心理的想法，但它却会产生一种身体的反应--脸马上红起来。有时一发怒或悲伤，就吃不下饭，一高兴或心情愉快，反而胃口大开。一些精神病患者，常会被要求吃一些"氯化铝"之类的药物，以稳定病情，就是因为他们常期处于愤恨、抱怨、恐惧之中，体内分泌不出那些对身体有稳定性作用的"养分"。久而久之，就会形成病态。相同地，当我们在宽恕、赞美、感谢或对别人做好事时，体内就会分泌出对身体有益的养分来。
如此看来我们总该明白，为什么耶稣在《圣经》中，一再教导人们要去对别人好，因为在我们为别人着想时，那个"善念"就会促使我们的体内产生一些对于己有益的养分。所以宽恕、赞美、感恩全都是针对别人，却是自己先受益。如此看来，爱自己的人，最好的方法就是去爱别人。 大家叫安托希·苏钦斯基傻子、白痴，他是个乌克兰农民。他对有生命的万物都敬之惜之，连一只苍蝇都不忍心打死。波兰与乌克兰边境上的扎布罗夫村全村子的人都嘲笑他。
1941年，希特勒的军队攻入该村，把村子里的犹太人一车车运到灭绝人性的集中营去。傻子苏钦斯基这时再也不能袖手旁观了。
他仅凭两只手，在自己的农舍下面掘了个地洞，在地洞里把蔡格一家人掩藏了两年，蔡格家有一对夫妇和两个儿子。
一次，苏钦斯基听说纳粹分子将要带受过寻人训练的狗到农庄搜查，他便整夜不睡，把厕所的粪便铺在地上，又撒上胡椒，使狗嗅不出人的气息。德国人来了，但他们没有找到蔡格一家。 1944年，蔡格一家人移民到美国。
此后多年，蔡格家经常寄食物及衣服给苏钦斯基。苏钦斯基既不识字，更不会写，只好画朵花请邻居寄给蔡格家，表示东西收到，他很感谢。但是到20世纪50年代末，蔡格家就再也收不到这些表示感谢的信息了。他们去打听，但得到的消息是，扎布罗夫村没有安托希·苏钦斯基这个人。
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交天下之友，会八方之客
大家好！我是江苏-醉八仙，你没有听错，我就是在空间里瞎玩的一个骚年。
好多人肯定不知道我的真名字，聊起天来，都是八仙八仙的叫我。其实我感觉这样叫我，挺亲切的，我也喜欢别人这样叫我。
我的真名叫张帅，一个90后?丝，出生在安徽省宿州市砀山县——“果海梨都，和谐砀山”
可喜可贺的是，我们的乡镇-良梨镇被评为“安徽省特色旅游景观名镇”，这里水果让你流连忘返，如此可口、如此的香甜，你有没有心动？
有好多认为，我是社会青年，之所以为什么这样认为呢？因为我和他们聊天，说的内容不像一个学生说出的话，学生在这方面，没有做这么好。你有没有这样认为过？我目前还是大学生，你们都懂得，现在的大学生有多少像我这样，瞎折腾的，做这个产品，做那个产品。大学生做产品，都是在用心做，这个你尽可放心。
接下来，就说说我的创业经历吧！
今年国庆节前，一直在做人脉，也学习一些关于营销的东西，当然学习这些就是为了做产品，挣钱。因为没有其他好的资源，所以我选择了家乡的特产——砀山酥梨。想法出来时，我立即联系几个比较要好的朋友，说出我的目的。经几天的思考，仔细分析了一下，觉得现在时机还不够成熟，只好放弃了。
经历这次的失败，我详细分析了一下原因，做出了一些调整。国庆节后，我想到了姑姑家的公司是在河南郑州做酒的。于是，我立即和她取得联系，说出自己的想法，她也非常支持我。我建立自己的微店，把QQ、空间等弄好，产品价格也同样调整好，就开始我的生意啦！消息发布第一天，还不错，就接到了第一单，客户当然也是之前关系比较好的。随着客户的推广，慢慢的就做了起来，意想不到的时候，第一个月作做了7000+，我对自己的成绩非常的满意，我相信，用信任来完成交易，再好不过了。当然卖产品，首先卖的就是人。
大学生活，给予了我很多，当然能够交到好多知心之友，才是我最大的收获。转眼间，实习生活就要开始了，一年之后，意味着我将离开大学，正式毕业。我对自己的未来做了以下几点规划：
1。和父母商量好关于工作的事情，在大一第二学期的时候，我就对这个专业不是太感冒了，所以我会选择其他行业
2。寻找最强合伙人的伙伴，利用当地的资源，一起做项目
3。项目如果做得不错，可以成立自己的公司，打造自己的品牌
4。公司的部分收益，将捐献给需要帮助的人，让他们有个幸福的家庭。
以上规划内容，部分已在实现中。现在有好多人都在做微商，从我的观点来看，他们真的很辛苦，有时忙到很晚。我认为我们要致力于做一个不熬夜的微商，赚同样的钱，我们比他轻松很多，何乐而不为呢？
随着年龄的增长，人的心智也逐渐变得成熟。首先，我感谢父母多年的养育之恩，前20年，他们为我付出了很多，如今，他们也渐渐失去劳动能力。作为我们，能够回报的只有自己的成就，用努力向他们证明自己的成长，接下来，就让我们来照顾他们，正所谓：百孝善为先，常回家看看。父母对我们的要求不多，只需要我们生活上幸福，多回家看看他们。