小伙伴們好，最近小評發現大家對于感恩節吃什么食物，感恩節吃那些食物好呢這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、土耳其。感恩節吃火雞是眾所周知的，火雞是感恩節的傳統主菜。火雞的制作過程比較復雜，除了火雞肚子里要填滿預先調好的餡料，烤火雞至少要四個小時。火雞肉質細嫩，蛋白質含量在30%以上。大多數人喜歡火雞。
2、火雞的吃法也有講究。它需要整體烘烤，雞皮烤成深棕色，并塞有許多混合食物，如碎面包等。上桌后，男主人用刀切成薄片分給大家。然后大家倒上鹵汁，撒上鹽，味道鮮美。
3、漿果苔蘚果醬。紅樹莓果醬，又稱蔓越莓醬，一直是感恩節和圣誕節主菜火雞的配料和調味品。根據藥典，蔓越莓一直被作為輔助產品用于對抗膀胱炎和尿路感染，其顯著的療效得到了廣泛的認可。據中國《中藥大辭典》年記載，蔓越莓葉“味苦，性溫和，毒性小”，能利尿解毒，常用于風濕、痛風；其果實可“止痛治痢”。令人印象深刻的是，蔓越莓因其極高的經濟價值、藥用潛力和發展前景，被糧農組織列為人類五大保健食品之一。
4、南瓜派。南瓜派是這種場合不可缺少的食物。南瓜是豐收和富足的象征。它來自黃澄澄，非常吉祥。南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，能健脾、防胃炎、防夜盲癥、保肝、使皮膚柔嫩、中和致癌物質。黃色的水果和蔬菜也富含兩種維生素A和D；維生素A能保護胃腸粘膜，預防胃炎、胃潰瘍等疾病；維生素D可以促進鈣和磷的吸收，進而強筋壯骨。對兒童佝僂病、青少年近視、中老年人骨質疏松等常見病有一定的預防作用。
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