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1、蜂蜜其實主要是指蜂蜜。從中醫的角度來說,蜂蜜本身具有補中益氣、潤燥止痛、清熱解毒的功效。對于脾胃虛弱,肺虛久咳,便秘,咽喉腫痛,有很好的輔助作用,能補中益氣。
2、從營養的角度來說,這種蜂蜜含有大量的葡萄糖氧化酶、一些黃酮類等物質,不僅能增強人體免疫力,還能快速增加飽腹感。吃了它還能降血壓、降血脂。
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