芝麻油怎么吃（快來看看）

小伙伴們好，最近小評發現大家對于芝麻油怎么吃，快來看看這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、香油香，拌涼菜時放幾滴，或者炒菜時出鍋前放幾滴，煲湯時出鍋后放幾滴。吃多了味道太好了，但是不好吃。南方人還喜歡在火鍋里蘸香油，加辣椒醬、腐乳、大蒜等。

2、潤腸通便：香油油量大，也有很好的通便作用，對便秘有一定的預防作用和療效。習慣性便秘患者，早晚空腹喝香油，可通便。

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