小伙伴們好，最近小評發現大家對于怎么才能快速美白，以下幾個方法都可以這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、首先，做好防曬是最重要的一步。不管用多貴的美白產品，都要先做好。防曬的關鍵不是涂防曬霜，而是硬防曬。經常在戶外的人要記得戴上遮陽帽、雨傘、墨鏡等硬防曬措施。室內什么情況下需要防曬？那些在玻璃幕墻或落地門窗旁工作的人。如果向外看，感覺光線刺眼，說明紫外線強度高，一定要涂防曬霜。
2、防曬后要用美白護膚品。一定要選擇適合自己膚質的美白產品。如果你是干性皮膚或者敏感肌，不要接觸含有水楊酸、果酸和高濃度美白成分的護膚品，否則會對皮膚造成一定的刺激，導致臉上出現紅、癢、紅疹等癥狀。但是用對了美白產品，可以事半功倍。一般要兩個月才能提亮膚色，美白肌膚。可以試試美白面膜，相當于把臉上的皮膚泡在牛奶浴里。可以舒緩肌膚，讓肌膚在放松的狀態下更好的吸收美白成分。
3、然后也可以吃一些美白的食物，比如牛奶、海帶、豌豆、土豆、蘿卜、冬瓜、檸檬以及各種水果。都有很好的滋潤皮膚的效果，通過內部調節可以更好的保養你的皮膚。
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