小伙伴們好，最近小評發現大家對于滑子菇的營養價值，關于滑子菇的營養介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、提高免疫力。滑菇能防止過氧化物對機體的損害，降低因缺硒引起的血壓和血粘度升高，調節甲狀腺功能，提高免疫力。
2、喜歡肝臟。滑菇能抑制血清和肝臟中膽固醇的升高，起到很好的護肝作用。還含有多種抗病毒成分，對病毒性肝炎有一定的治療作用。
3、美容減肥。滑菇是一種很好的減肥和美容食品。它含有大量的膳食纖維，可以防止便秘，促進排毒，預防糖尿病和大腸癌。而且口蘑是一種低熱量的食物，可以預防肥胖。
4、鎮痛和鎮靜。滑菇中的物質Act-2具有鎮痛鎮靜作用，其鎮痛作用可替代嗎啡。
5、咳嗽痰多。將滑菇提取物用于動物實驗，發現其具有明顯的鎮咳祛痰作用。
6、抗癌。滑菇還含有一種有毒蛋白質，可以有效阻止癌細胞的蛋白質合成。
7、排毒。滑子菇中所含的粗纖維、半粗纖維、木質素等人體難以消化的物質，能保持腸道水分，吸收殘留的膽固醇和糖分，排出體外，從而預防便秘、腸癌和動脈硬化。糖尿病等。是非常有益的。
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