小伙伴們好，最近小評發現大家對于石斛煲湯放多少粒比較好，石斛煲湯如何放這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、如果是干鐵皮石斛，一個人燙只需要2-3片，3克左右。如果是新鮮的鐵皮石斛，需要5-10g，一個左右。石斛最好用清水沖洗干凈，切成薄片。可以用麥冬、西洋參、枸杞泡茶，2小時左右做湯。
2、石斛主要有獨特的石斛生物堿，能增強體質和免疫力，對腸胃、肝臟、骨骼、眼睛都有很好的保養和修復作用。石斛性溫，有滋陰的功效，是一種可以用于日常保健的藥材。
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