大家好，小評來為大家解答以上問題。怎么和人交流溝通最好，怎么和人交流溝通很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、“聊天”是與人交談的重要一環，要學會聊天。不善交談，多半是因為不懂得抓住交談的機會。心理學家詹姆斯說，“在與人交談時，如果你能放松心態，隨意一些，沒有顧慮，想到什么就說什么，那么談話就會相當熱烈，氣氛就會相當活躍。”抱著“說得不好也沒關系”的態度，就有可能根據自己的實際水平說出有趣機智的話。所以，八卦不需要智力，只要玩得開心就好。
2、以自己為話題展開對話，增加他人的信任感。每個人對自己的事情都是最熟悉的，所以和別人交談的關鍵是讓他們自然地談論自己。沒有人非要煞費苦心的去找一個特別的話題，而只是以自己為話題。這會讓說話變得容易，人們也會經常向對方敞開心扉。
3、如果你能在交談中說出和對方相同的觀點，對方自然會對你感興趣，產生好感。每個人都會把認同自己意見的人看成是提升自己價值和自尊的人，進而表現出接納和親近。如果非要不同意某人的觀點，也要找一些我們能認同的部分，為繼續對話創造條件。此外，你應該動動腦筋，愉快地交談。除非是知己，否則不要談那些不愉快的傷心事。
4、不要隨意打斷別人。理想的人際關系是建立在互相交流思想的基礎上的。在說出自己的想法之前，先聽聽對方的話是很重要的。一個人越優秀，聽別人說話就會越認真。聽對方說話的方法有：(1)眼睛盯著對方(鼻子或額頭，不要一直盯著對方的眼睛，會讓人不舒服)。(2)態度上表現出極大的興趣，不時點頭表示贊成。(3)身體前傾。(4)不時提問，以示你真的在聽，如“后來怎么樣了？”。5]不要中途打斷別人的講話。【6】不要隨便改變對方的話題。
5、托爾斯泰說得好：“即使是在最好、最友好、最純潔的人際關系中，贊美和贊許也是必要的，就像一個輪子轉得快也需要油膩一樣。”如果你想利用心理互惠獲得良好的人際關系，你必須不失時機地學會贊美他人。當然，贊美必須發自內心。同時，要注意表揚他的具體行為和變化，而不是籠統地表揚這個人。
6、在交談過程中，如果非要批評對方，一定要婉轉的提出來。明的批評有以下特點：(1)不當著別人的面批評。批評前要說一些善意的、贊賞的話，然后用“然而”等轉折性的話引出批評，也就是委婉的方式。(3)批評對方的行為而不是性格。用咨詢的語氣而不是命令的語氣批評別人。(4)實事求是。
7、在人際交往中，互助是不可避免的，即使是小事也別忘了說“謝謝”。此外，不斷尋找值得感恩的事情。感謝一定要用客氣話。光在心里感謝是不夠的，還要表達出來，這很重要。感謝時要注意以下幾個方面：(1)要真誠，要充滿感情，要認真而不只是表示感謝。不要閃爍其詞，而是要大方、清晰地表達你的感激之情。(3)不要籠統地對每個人表示感謝，而要指名道姓地感謝每個人。(4)致謝時眼睛要盯著對方。5]認真有意識地尋找值得感激的東西。【6】在對方沒有預料到或者認為根本不可能被感謝的時候，表達感謝比較好。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。