小伙伴們好，最近小評發現大家對于怎樣除青春痘，去除青春痘的妙招這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、對于皮脂分泌旺盛的油性皮膚，要避免過度清潔。清潔后注意適當補水，保持水油平衡。盡量不要用手去摸臉上的痘痘，因為這樣容易刺激臉部。
2、盡量清淡飲食，不吃辛辣食物，不喝酒不抽煙；養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平時多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。
3、一定要睡眠充足，放松心情，避免肝火上升導致的激素失衡；盡量避免使用過多的護膚品。
以上就是【怎樣除青春痘，去除青春痘的妙招】相關內容。