小伙伴們好，最近小評發現大家對于孕婦吃櫻桃好嗎，孕婦吃櫻桃有什么好處這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、櫻桃富含維生素和多種微量元素，對孕婦和胎兒有益。孕婦適量吃櫻桃主要有以下好處：
2、櫻桃含有多種微量元素，如鐵、磷、鉀等。孕婦在孕期容易食欲不振，導致營養補充不足。適量吃櫻桃可以補充多種營養。
3、櫻桃中所含的鐵元素可以促進血紅蛋白的再生，所以適量食用櫻桃可以預防缺鐵性貧血。
4、櫻桃富含葉酸、胡蘿卜素和維生素，能有效促進胎兒大腦發育。因此，孕婦可以吃櫻桃、蘋果、香蕉等水果，可以有效緩解便秘等癥狀，促進胎兒發育。
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