小伙伴們好，最近小評發現大家對于金菠蘿的功效與作用及禁忌，金菠蘿的功效與作用及禁忌 有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、菠蘿最重要的作用是刺激食欲，增加食欲時間，因為金鳳梨富含活性酶和大量的天然酶。這些物質進入人體后能加速食物中脂肪和蛋白質的分解，并能促進唾液、胃液等各種消化液的分泌，能使人感到胃口大開，食欲大增。對人經常食欲不振有特別好的緩解作用。
2、促進消化，提高人體腸胃的消化功能也是金菠蘿的一大功效。因為金菠蘿不僅含有豐富的蛋白酶，還含有豐富的果酸和一些纖維素，它們能促進消化液的分泌，加速胃腸蠕動，改善人體胃腸消化功能，對人體經常發生的消化不良、厭食、腹脹、腸燥、便秘等疾病有很好的預防作用。
3、要減肥，人們也可以通過多吃金菠蘿來減肥，瘦身也可以使人身材苗條，因為金菠蘿中含有的活性酶被人體吸收后，可以加速人體內脂肪的分解和代謝，可以抑制人體對脂肪和熱量的吸收。平時多吃金菠蘿，不僅可以預防肥胖，還可以減肥。
4、金菠蘿禁忌；除了上述功效，金菠蘿還能增強人體自身的抗病能力。但這種水果富含酸性成分，對人體胃腸黏膜有腐蝕性。生活中對胃不舒服或胃腸黏膜受損的人，禁止食用金鳳梨，否則會使病情加重。
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