岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？延缓皮肤的衰老应以预防为主。
1.整天愁眉苦脸，庸人自扰。
这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的"愁纹"。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。
2.熬夜。
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
3.经常曝晒。
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
4.抽烟喝酒。
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
5.面部表情过于丰富。
经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。
6.不爱喝水。
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
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据说每个
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据说每个人的生命中都有四个摸样，一个是在朋友面前疯癫的摸样；一个是在恋人面前完美的摸样；一个是只身一人孤独的样子；还有一个，是在陌生人群中安安静静的样子。
我想这句话应该说中了大部分人的心声吧!
浮光落英的生命中，谁能没有几个贴心的朋友呢，或许叫死党、或许叫闺蜜、或许叫兄弟……朋友面前，我们总是一副疯疯癫癫的样子，肆无忌惮的大笑、一起恶作剧、狼吞虎咽的吃饭。伤心时，朋友是一个可以依赖的肩膀，你可以在那副肩膀上诉说着委屈，放肆的流泪；高兴时，朋友是录音机，吸收快乐、分享快乐。毕竟把痛苦分享，痛苦会减半；而把快乐分享，快乐是加倍的。
古有“女为悦己者容”，在恋人面前，我们总想把自己最好的一面展现出来。爱一个人，会在不知不觉中为了他而改变，明明什么都很介意，明明很生气，明明很想吵架，可是在你爱的人面前，这些都悄无声息的化成了宽容、忍让，这就是爱情的力量。爱情，实在是一件很奇妙而又美好的事情。
很害怕自己一个人，无论是吃饭、走路、旅行，只要有人陪着，哪怕对方不说话，也会有暖暖的安全感。孤独的人去论有多大的伤口，也只能在夜深人静的时候自己舔舐。只身一人总是会有凄凉、无助、悲哀，像是被世界抛弃了一样。但是，有时候，在孤独的时候往往更容易清醒的思考那些人、那些事。人，总会有那么几次孤独的视乎。既然摆脱不了孤独，为何不沉下悬浮的心，静静的享受那份孤独呢。
咋咋呼呼的人也不会是没有心没有肺的。人群中，我也许是性情开朗的小松鼠，也许总是像麻雀一样叽叽喳喳的不停，也许是朋友的开心果，但是，我生命的轨迹中总会有那么安安静静的一页，那便是在陌生人中。当四面的环境对我而言只是陌生，当周围的人看着我只有冷漠，我还有什么需要表达呢，就这样安静的蜷缩在一角，静谧的体味着人情冷暖，足矣。
人生四态，诠释的是滑落在指尖的时间的痕迹，无论哪一态，只要做好自己，便可以了。
人生四态，不变的是自己应对各样生活的心态，无论哪般生活，只要让自己守着份平常心，便足够了。
人生四态，珍藏的是每个阶段的人与故事，无论故事是苦是甜，只要自己保持着清醒，便圆满了。
人生四态，每个时间的每个态，感谢默默关心、支持、鼓励、安慰我的人，谢谢你们让我能恬淡的走过这些岁月。只想说，生命中，有你们真好，满满的幸福，溢满心房……
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那么一种忧伤(忧伤,就会,做过,的是,莫名其妙)
想起那些做过的甜美的梦，遗忘了;想起那些唱过的老歌，忘却了;想起那些立过的远大理想，远去了，心里莫名其妙就会涌起那么一种忧伤，不忍提，但又不忍沉默，只好通过手中的键盘把它敲打出来。
怀着那么一种忧伤，我淡淡的叹息淡淡微笑淡淡的生活。原以为只要我们平淡的度日，喜可以放下，忧也可以放下，但人的心是一处复杂情绪的混合体，尽管我想尽力的控制它，也还是会有失控的时候。"我挥一挥衣袖，不带走一片云彩"我想如果人内心的忧伤也能像徐志摩一样挥一挥衣袖，就抖落的话，那该有多好。但莫名其妙的忧伤，我们怎样挥手也是挥之不去的。
随着年龄的增长，莫名其妙的我就会想起年少的时光。那时天真无邪，无忧无虑。有的只是渴望长大的强烈愿望。希望的是可以有一双翅膀，能让我飞到更广阔的天空去。那时，唱的永远只有快乐的歌。长大后，年少的快乐再也找不到了，更多的是对人生的迷茫。"年少不知愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。"
曾几何时，我做过许多甜美的梦，那些雄心壮志的梦，那些有关爱情的七彩，甜美的梦，那些以为只要拼搏就能成功的梦。那时，我曾经希望的一些与众不同的东西，但如今，我知道我已经丢掉了，连同那些做过的梦．当一个人连梦都不做了，那么你说这个人苍凉到了什么地步．这种忧愁又怎能一个＂愁＂字了得．
生活中，就是因为这些莫名其妙的忧伤，它静静的睡在记忆深处，冷不丁哪天就会苏醒过来，让人激动一场，伤心一场，感动一场，然后又沉沉睡去．
＂与其过宁静的生活，不如过悲怆的生活＂或许正是因为人生有那么一种忧伤，才使我对人生多了一份思考！
成功坚持励志的句子,相信自己能成功的句子