1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。
3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。
4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。
5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。
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取和舍──创业的心理决战(自己的,工作,家庭,满意,创业) 所谓“缺，是认定选择的意思，所谓“舍”，是离开放弃的意思。
我相信在这里，有很多朋友都其实和我一样，始终徘徊在取舍之间。工作、家庭、前途、环境、自我。这是现代青年不得不面对的五大取舍因素。>
工作。相信很多朋友都会有一份工作，或很满意，或很不满意，或无所谓。满意者，对工作积极认真，付出努力，得到满意的回报，进而谋求发展，这是一个良性循环；不满意者，工作中可能会有很多抱怨，从而感觉没前途，没空间，拼命想改变现状，情绪低落，这是一个恶性循环；但不管满意和不满意，也均需针对人的脾性和实力而言，有人坐机关拿5-6万一年，不满意；有人做文秘，拿3-4一年，满意。所以这也是个概论。
但最可怕的对工作无所谓者，为做而做，可以漠视世人的世俗功利，这种人一般要么是悟透人生、要么是缺乏一颗正常跳动的心。而创业！正是舍“工作”─为他人工作，而为自己工作。这里要面对的是你放弃了些什么，得到些什么。也许你的工作体面光彩又收入不扉，而且长远看，只要给你时间，还会有晋升的空间，因此，你并不想放弃这工作而投身相对风险较大的创业，可有一天，在你等着什么经理任命书的时候，想着总算可以配个车了，你的同学朋友告诉你，他终于熬过了创业最艰难的时候，转为收获汗水了，为了犒劳一下自己，就买辆宝马吧。
家庭。这个概念很大，在很多时候，你会忽视它的力量，因为，真正对一个人来说最重要的东西到底是什么，这个答案很可能在你50岁后，你会说是家庭。如果说打拼、出人头地，为的到底是什么，就真为了自己的理想，自己的豪气，或自己的屈辱，世人的评定标准，有房有车的富足感觉。我真的见过有的人家，温暖的让你眼红，欢乐的让你嫉妒，看着他们从心底散发出知足与快乐，一定会打击你的为创业而准备吃苦受累的雄心。真的，人生短短数年，你可以用多少时间来实现自己的理想，来搏中成功的令人羡慕的事业，那又用多少时间来温暖你的家人。所以，“家庭“，正是创业中，你要”舍“的又一个因素，包括已成的家庭，或未成的家庭，如果说你能既全力为自己的事业打拼，用成功的组织、照顾好家庭，包括你的家庭的每一位重要人员（父母、兄弟姐妹、妻儿），那么你一定是我的梦中偶像。 猜你更喜欢:寒衣节(寒衣,老爸,走着,送去,自己的)
昨晚又梦
寒衣节(寒衣,老爸,走着,送去,自己的)
昨晚又梦见了父亲。家里起大火，一家人都在用自己的方式扑火，老爸出现了，挥舞着手咿哩哇啦，听不清他说的什么，大概是指责我们扑救的方式错误吧，一着急醒了。
原来今天是寒衣节。他担心我们呢，又或者他怕我们忘记给他送去寒衣。
在父亲去世以前我甚至不知道这个节日，汗颜啊!这是一个和祭祀有关的节日，始于周，《礼记》《诗经》都有记载：农历十月初一，天气渐凉，枯木挂柿，落叶经霜，人们需要添置冬衣寒衣了，而逝去的亲人也要需祭拜并送去冥衣。老祖宗的规矩我们一天天淡忘，倒是舶来的什么“万圣”“圣诞”等洋节如火如荼，根在哪里?
香蜡钱纸烧起来确实很污染环境，洋人的鲜花值得借鉴。在平台上剪了九支开得最盛的菊花，老爸应该还认得它们吧，欣欣然祭奠故人去。大巴只到门口，第一次完全走进去，青山巍峨松柏葱郁，是一块埋骨的风水宝地啊;不过确实有些高，走着走着膝盖都有些不给力了，腰也酸疼起来。可能因为是中午吧，偌大的墓园好像只有我一个人，贴心地给个机会让我和老爸两个害羞之人说一会儿话。
坟头有些乱树枝，清理了一下，然后把墓碑什么的抹抹干净，老爸似乎换上了满意的笑容。坐下和他聊聊，一生太清简克己，总是战战兢兢认认真真，似乎从来没有放松过，为不曾到来的危机防范着：努力加班，把好衣服零花钱存下来，留了一屋子过时的家什和好些老版小面值的钞票……从今天起，我们一起放开那许多的约束和惦念，跟着内心的真实，想做啥做啥，换一种活法。