她常在烦恼一些事情，比如男友对她说的某一句话，或同事对她的某个似乎不太友善的举动，或自己讲错的一句话，或某件事似乎没做得很好……
有天，她写着：“明明知道这样做没用，但就是一直在烦，好烦，好烦……”我那天大概也太闲，忍不住留言给她：“嘿，送你一句话消除烦恼，那就是，别太在意自己的烦恼。”
我年轻时，也跟她一样，有好多烦恼。
烦恼男友不够爱我，烦恼自己将来会不够有出息，烦恼明天的新工作可能会无法胜任，烦恼别人不是真的喜欢我。
其实那个时候，客观来看，该烦恼的事情实在没有现在多，做的事也比现在少很多。
后来我总结，一个人的烦恼和行动力成反比，你越有行动力，你就比较不会烦恼。
烦起来，会不由自主地有点抓狂，不是自己所能控制的，但为了不要让这个烦恼去引燃或制造其他的烦恼，我还是会浇自己一盆冷水，说：“不要太在意自己的烦恼。”
有时候这句话会变成：“不要太在意自己的痛苦。很多痛苦是因为想太多了。”
根据我个人统计，事实上，人生真正值得烦恼的事，不会超过5%，我们的烦恼大部分属于庸人自扰。我的分析如下：
有的烦恼是自找麻烦——比如他到底爱不爱我，他们是否真喜欢我。
有的烦恼是杞人忧天——比如地球会不会毁灭，天会不会老死。
有的烦恼你现在烦也没用——比如会不会有地震、海啸，明天已确定的旅行会不会碰上大塞车。
有的烦恼你只能听天由命——比如你买的那只股票会不会涨，彩票会不会中奖，物价会不会上涨。
有时花时间烦恼不如花时间努力——比如考试会不会过关，企划案会不会获得青睐，比赛会不会赢，退休时会不会有足够的退休金。
有的烦恼非常细微——明明是鸡毛蒜皮的小事，你却当大事来折腾。
总之，与其烦恼不如学会解决问题。我确实看到很多很会烦恼的男人女人，这些人都是悲观者。
他们如果能因为烦恼而变得谨慎，那么也有好处，人生会少一些失误。但大多数的人，都是一烦就躁，一躁就误事，还误了人际关系。
多数女性还比男性多了一个问题，那就是情绪泛滥。我常看到有些女人，只为了别人讲的一句不顺心的话，记恨了终生。很烦，但烦并没有使她往正确方向去。
我也碰到过一位因为医生说她已到中年所以得了干眼症的贵妇，当她伤心地向我倾诉时，我真的很想建议她，是否也该看看精神科。干眼症？我早就有了，又不是绝症！
要烦恼前，请先想想值不值得烦恼。情绪泛滥，铁定是烦恼的头号杀手。
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1. 1. 然而相信自己很难。 或者说，自信心是一种很大的力量。 大自信的力量还没有达到与恶习对抗，以及与命运对抗的程度时，只好自卑。 2. 但自卑总有一天会惹恼你自己。因为内心深处的尊严从一开始就不与自卑妥协。当自卑与自尊在潜意识里打的不可开交的时候，人会突然变的无所适从，原来由自卑收拾的一小片田地变的十分狼籍。 3. 自信是预先在心里塑造一个新我，然后观察新我的成长。 而新我的每一点点成长，又会返过来生成自信。 4. 在这个世界上。只有傻瓜才傲慢无礼。在任何富有成就感的事物当中，你都看不到傲慢无礼，麦子傲慢吗？河流与村庄傲慢吗？不。在一些优秀的当中，你看不到傲慢，林肯、孔子、爱因斯坦都由于谦逊而可爱。 自信仅仅是相信自己。 相信自己是相信人的力量，包括相信自己具备人类应有的美德。 自信还是相信道德的力量。 5. 如果你相信自己的心，一切都会安稳下来。剩下的，是该做的事。 如此说，人的一生其实很简单。 轻雨漫漫 轻雨漫漫，精灵的舞步，事事已非昨，咋见，桥边轮月，依旧怀念! 不想一去二十年，大概阼日已了，却忘今身依旧在!还记得儿时烟雨漫漫，爽了那颗童心。一个人的天空有时显得那么色彩斑斓。幻想如天使的羽翼覆盖着那稚嫩的身躯，回忆如阼再现，我喜欢，那属于一个人的世界!即使明知众生芸芸…… 岁月，美了时间!当尘埃落定!未来便成就了遥远!!! 喜欢秋天时的萧条，喜欢叶落时的缤纷!有时，如诗人的意想仓促逃出思维的束缚。枫叶，点缀了飘零的历史……儿时有过期望，有过反叛，有过遐想，有过悲伤……那一切的事实，构成了真正属于我的一条生命旅程!我喜欢，喜欢那执意的人生，喜欢那过去的静默，喜欢那一个人的天空，喜欢那清净的呼吸……喜欢……那属于我的过去，不管是否对错，是我的，上帝，也没法拿走!! 你猜，天边，为什么总有人在侨首? 是等待?是缠绵?是希冀?是迷茫?情爱一片天，迷雾漫漫。没有方向，而你，仍在寻找…… 倩影已逝，遗迹犹存!漫步于心中的那份窃喜，好不柔和。喜欢看那嫣然一笑，天使的美梦，不过如此!那是属于儿时的萌芽，那时明白，心脏，并不只有在惊险时才加速。种子的破土，是蓝天在吸引，是欲望在膨胀，是要成为参天巨著的未来在冥冥中引导……而我，是被那种微妙的存在笼罩……一颗心的质变，你可以体会…… 红尘多梦!!!风沙飞舞时，摘下帽子，那会有不同于俗世的快感…… 还记得初中时的一位老师直白过:你好象看透了世道了啊!如隐士一般……他说时在笑，我当时把这当成了嘲讽。轻蔑一声:特别的人有特别的处世方式!他人的非议，对我无所顾忌!他沉默了，一直到我初中毕业!于是，一个人的时候，有时是短短的一分钟，有时，是漫长的三年! 高中，又是平凡在等待，为了改变，我换了心情!你可以看到我面上的微笑，但决体会不到内心刚开始的沉默!时间确实是一剂万能良药，再一次的特殊，成就了平淡的眼神，内心的那片湖海，结了冰，没有丝毫的起伏!孤独孤独，我诠释了你的存在……毕业了，看着旁人的叨叨絮语，恼了主人心……一群书生!!! 多变的世道，你看不透，而我在伪装!待到真正面对!沉没者，不是好汉…… 什么叫生存，什么叫世道，什么叫人性，什么叫现实!你只要没上天堂，那你就要面对! 走在街上，浮华喧嚣，侵染了大地!人来人往，车来车去，那属于人类的嘈喳，胜比九天音乐，传来了新一片天地，你在皱鼻么，但这就是毁灭后的存在，接受!只有这一抉择…… 你看，前面风景无限 是美是丑，等待你的追寻 即使错过了，你前面，仍有那 数不完的存在，你停不住 必定要选一条，不管他是否真正正确 你看上了，就要面对! 回首处，别忘了那份人性的情感 也许，看开了，就是永远的不朽! …… 夜深了，雨还在下 那轻慢的旋转 美了佳人梦境! 一步步，人影无限长 一闪闪，万千灯影彩服现 一簇簇，花落花开冷 一迢迢，你猜，谁在呓语…… 回眸深处……花了眼睑!看看窗外，依旧无声!
信心(自信,自卑,傲慢无礼,自己的,傲慢)
你如果连自己都不相信,还能相信什么呢?
自卑，常常是自我保护的很好的方式，它会使心平静下来，也能免去很多的麻烦。
不如用自信来爱护自己。
自信当然不是傲慢无礼。
最后，我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机，信心就是相信自己的心。
回眸一看(喜欢,有过,什么叫,你看,世道)