番薯粉的作用和功效 番薯粉的功效與營養成分

小伙伴們好，最近小評發現大家對于番薯粉的功效與作用，番薯粉有什么用這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、紅薯粉是將紅薯磨成粉，然后過濾而成。從中醫的角度來說，有通便、降血壓、排毒的功效。

2、從營養的角度來說，紅薯粉含有大量的粗纖維，可以加速體內的新陳代謝，增加身體的免疫力，增加身體的抗病能力。它含有大量的維生素A、維生素B和維生素E，能營養神經，改善視力，美白皮膚，增加人體所需的鈣、鉀離子。

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