小伙伴們好，最近小評發現大家對于葛根粉的正確吃法，怎么吃葛根粉這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、葛根粉可以用開水沖一下再吃。人體最好能吸收其有效營養，然后用開水沖洗，分離出干粉。任何需要除濕到20克的干粉直接放在干凈的碗里。先放入適量的涼開水，攪拌成糊狀，然后洗入開水中，攪拌后直接食用。
2、用葛根粉煮粥也很有效果。用葛根粉煮粥時，需要準備適量的小米淘洗干凈，放入鍋中，加水煮沸，再用小火煮半個小時。此時將準備好的20g葛根粉放入碗中，加入適量的水稀釋，然后放入粥鍋中，拌勻，繼續煮10分鐘。煮好后拿出來，放涼直接吃。
以上就是【葛根粉的正確吃法，怎么吃葛根粉】相關內容。