小伙伴們好，最近小評發現大家對于抹胸內衣怎么穿，抹胸內衣如何穿這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、上身前傾45度，讓胸部進入罩杯。
2、雙手握住胸罩帶，滑到身后，扣好。
3、調整杯尖的奶嘴位置。(很重要的一點，也要看內衣是歐式設計還是亞洲設計，尖端位置要找準。如果長期不注意這一點，可能會造成乳房變形，甚至乳頭凹陷)。
4、站直了再調整，把露出的肌肉撥到胸罩里。
5、雙手調節肩帶，留一指寬。
6、將兩側的側帶壓平，不要有褶皺。
7、做個整體檢查，看看腋下有沒有副奶，后面有沒有掛。
8、瘦肩：肩部弧度適中，肩部肌肉不厚；鎖骨和肩胛骨很明顯。女生一般都有這種肩膀。在選擇文胸的時候，可以選擇肩帶稍微靠外側的設計，肩帶的寬度可以窄一點，與單本的肩部相稱。
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