小伙伴們好，最近小評發現大家對于防曬指數多少最好，來了解一下這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、一般最好的防曬指數是15-30。SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，也就是防曬系數，一個防曬指數可以相當于抵抗20分鐘的日曬。一般黃種人的皮膚平均可以承受15分鐘的日曬而不被曬傷。那么，使用SPF15抗紫外線產品，會有225分鐘(15分鐘 SPF15)左右的防曬時間。
2、日常護理、逛街購物可以選擇SPF5-8防曬產品，戶外游玩可以選擇SPF10-15防曬產品，游泳或日光浴可以選擇SPF20-30防水防曬產品。
以上就是【防曬指數多少最好，來了解一下】相關內容。