含碘的食物都是哪些 含碘的食物主要有哪些

小伙伴們好，最近小評發現大家對于含碘的食物，有什么食物含碘這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、許多食物含有碘。大家要注意的是含碘量高的食物，主要是加碘鹽，大部分海鮮，包括海魚、海帶、紫菜、貝類等等，都富含碘。

2、對于甲亢患者來說，要避免食用這些富含碘的食物。對于碘缺乏引起的地方性甲狀腺腫患者，可以適當食用這些富含碘的食物。

3、對于甲狀腺疾病，需要根據甲狀腺疾病的類型和功能狀態來決定是否食用富含碘的食物。

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