西瓜的熱量多少? 西瓜的熱量相當于什么

小伙伴們好，最近小評發現大家對于西瓜的熱量是多少啊，西瓜的熱量介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、每100克西瓜有25卡路里。西瓜本身是低熱量的食物，水分很多，但是吃西瓜是不能減肥的。

2、西瓜不是主食，熱量低，但人消化得快就容易餓。再多的食物，也瘦不下來。而且西瓜含有大量糖分，吃多了可能會導致脂肪堆積。如果人們想減肥，建議通過運動減肥。

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