小伙伴們好,最近小評發現大家對于籃球投籃手勢教程,籃球投籃姿勢的要領教程這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、投籃時,常規的姿勢是腳尖和身體面向籃筐,雙腿下蹲和馬步的站姿分開,膝蓋彎曲,雙手持球,肘部適度外展。
2、下蹲后,起跳,到達最高點,開始拍攝。把球舉在頭上,雙手從上到下呈倒V字形。鉛球的右手適當偏右,左手適當偏左。
3、投籃時,動力手應在手掌與手腕之間呈90度左右,手臂以肘部為轉折點呈90度。肩手也是90度。
4、在投擲前后的瞬間,手掌并沒有碰到球。用手指觸球,右手食指放在籃球中間,左手瞄準后放開。右手手指輕彈球,發出來擺動手腕。球旋轉。
以上就是【籃球投籃手勢教程,籃球投籃姿勢的要領教程】相關內容。