小伙伴們好，最近小評發現大家對于龍眼和桂圓是同種水果嗎，龍眼和桂圓是不是同種水果這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、桂圓和龍眼是一樣的食物，但是還是有很大的區別。可以根據自己的需求選擇吃桂圓還是龍眼。
2、首先，龍眼是我們每天在水果攤上買的水果，新鮮，可以直接吃。剝開皮，會發現龍眼肉晶瑩剔透，有點類似荔枝。放入口中，鮮嫩多汁的口感讓人感覺很舒服，冷凍后吃起來很清爽。
3、再來說說桂圓。桂圓是用新鮮的桂圓做的。將新鮮的龍眼去皮、去核、曬干，稱為桂圓。它不如鮮桂圓鮮嫩多汁，但可以用來煲湯，防治各種疾病，是養生保健的佳品。一般龍眼只在干貨市場或者中藥店有賣，水果攤沒有。
4、此外，桂圓的保健和藥用價值遠高于龍眼。桂圓雖然含有很多營養成分，但是不適合儲藏，我們只能在桂圓豐富的季節吃。另一方面，龍眼沒有季節，它可以用作蔬菜或藥物。不僅食用方法多樣，功效也很強。
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