煮純牛奶怎么煮 煮純牛奶的正確方法 牛奶煮多久合適

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日期:2023-02-24 07:59:40    编辑:网络投稿    来源:网络资源

小伙伴們好,最近小評發現大家對于煮純牛奶的正確方法,如何正確煮牛奶這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、煮牛奶的正確方法是大火煮開,牛奶煮開

小伙伴們好,最近小評發現大家對于煮純牛奶的正確方法,如何正確煮牛奶這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、煮牛奶的正確方法是大火煮開,牛奶煮開后關火,等它落下翻滾后再加熱。如此反復3 ~ 4次。用這種方法煮牛奶,既能殺死鮮奶中的病菌,又能減少營養成分的損失。

2、牛奶消毒的溫度要求不高。70需要3分鐘,60需要6分鐘。如果煮沸,溫度達到100,牛奶中的乳糖就會焦化,焦糖會誘發癌癥。煮沸后,牛奶中的鈣會沉淀磷酸,從而降低牛奶的營養價值。

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