小伙伴們好，最近小評發現大家對于石斛的用量，有關石斛用量介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、一般干品石斛用量為5-15g，鮮石斛用量為15-30g。具體用量要看陰陽兩虛的程度。石斛的有效成分需要炒很久才能完全釋放出來，而且石斛的力度適中，需要長期服用才能見效。石斛性偏寒油膩，脾胃虛寒、濕氣重者慎用。
2、石斛和枸杞、西洋參一樣，是日常生活中常見的保健品，可以入藥、泡茶、燉湯。但是石斛有10多種，其中金釵石斛、鐵皮石斛、鐵皮石斛、鐵皮石斛、鐵皮石斛的功效最好。金釵石斛的功效主要是滋陰生津，益胃清熱。可用于口干、易怒、食欲不振、惡心干嘔、病后虛熱、視物模糊等。陰虛津虧所致。
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