養胃護胃的五種水果 養護胃的水果有哪些

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1、養胃護胃的五種水果是芒果、石榴、蘋果、香蕉、火龍果等。石榴有促進血液循環的作用，含有豐富的蘋果酸和維生素，可以緩解腹痛或腹瀉，還可以促進消化。

2、芒果有清熱解毒的作用，可以止吐。恢復期，飲食上一定要避免辛辣刺激性食物。

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