大家好，小評來為大家解答以上問題。打通帶脈的簡單視頻，打通帶脈的簡單方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、我們體內的靜脈是圍繞著人體的腰線的，是一條貫穿其中的經絡。人體的其他經絡都是縱向的。
2、這條脈就像一條繩子，把所有的脈都連在一起，所以這條經絡就叫脈。
3、如果我們想讓堵塞的靜脈通暢，就需要通過針灸或者按摩來疏通，這樣可以排除體內的毒素。
4、我可以雙手握拳，然后從背部腰部中間開始，沿著這條靜脈向兩側橫向擊打，直到擊打一次，每天睡前擊打30次。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。